Ar šo metodi iedrošiniet pusaudžus atvērties garīgajai veselībai

Viena no grūtākajām fāzēm katram cilvēkam, pusaudža gados Tas ir kritisks attīstības punkts. Impulsi, kas rodas pubertātes sākumā, un visi stimuli, kurus organisms sāk saņemt pieauguša cilvēka sasniegšana padara cilvēku pilnīgi nestabilu attiecībā uz savām jūtām, pret sevi un citiem. pārāk daudz.

Lasīt vairāk: 3 būtiski padomi pusaudžiem, lai pārtrauktu vilcināšanos

redzēt vairāk

Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…

Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…

Tādā veidā ir svarīgi, lai vecāki un aizbildņi apzinātos nelielas uzvedības pazīmes, kā palīdzot pusaudzim izprast sevi un izveidot labu garīgo struktūru, tas dos pozitīvus rezultātus pieaugušais. Tāpēc izmēģiniet šo metodi saviem bērniem un novērojiet izmaiņas.

Kā viena no lielākajām grūtībām, ar ko saskaras pusaudži, vienmēr ir pretestība atklāt savas jūtas vecākiem. Varat pieiet pie personas un jautāt, vai viņam ir nepieciešama palīdzība, norādīt uz pamanāmu problēmu vai vienkārši sniegt nelielus mājienus par notiekošo. Jūs noteikti esat to redzējuši, un atbilde vienmēr ir bijusi negatīva, dažreiz ar sašutuma vai pat skarbas toni. Tādā veidā nelielas diskusijas sāk kļūt par nopietnām problēmām nākotnē, un šeit garīgā veselība ir ārkārtīgi nepieciešama.

Motivējoša intervija

Ļoti efektīva metode irMotivējoša intervija”, kurā jūs gatavojaties runāt ar kādu, kuram ir nepieciešama palīdzība un kurš nevēlas to saņemt. Tā kā šī neatkarības sajūta ir lielāka pusaudža gados, metode ir ļoti noderīga. Tās funkcionalitāte ir uztvert sarunas ar katra cilvēka iekšējo balsi, kur viens dabiski nepiekrīt otram.

Vienkāršs piemērs šādai situācijai ir, kad vecāks jautā savam bērnam, vai viņam ir vajadzīga palīdzība, kā saka daļa no viņa kurš vēlas to saņemt, bet otrs saka pretējo, galvenokārt tāpēc, ka jūtas, ka lietas paliek tādas, kādas tās ir. viņi ir. Pētījumi par šo metodi liecina, ka, uzmanīgi un uzmanīgi klausoties detaļās, jūs sapratīsit pusaudžu runas dihotomiju un atradīsit veidu, kā palīdzēt.

Tāpēc uzdodiet pārdomātus jautājumus un virziet viņu domāt visloģiskāk. Ar šiem jautājumiem jūs mudināsit veikt labu rīcību, galvenokārt tāpēc, ka viņam ir jāsaprot scenārijs un tādējādi jāpieņem lēmums palīdzēt sev vai galu galā pieņemt palīdzību no citiem, bet galvenais ir mēģināt izkļūt no konflikta un komforta zonas, kur ir vislielākā Ciešanas.

Ir svarīgi, lai jautājumi tiktu uzdoti pacietīgi un uzmanīgi, tāpēc esiet ziņkārīgs par to, ko jūsu bērns ziņos, un, pats galvenais, nevērtējiet to, ko dzirdējāt. Ir svarīgi, lai pusaudži nejustos nosodīti no vecāku puses, kuriem pret viņiem jāizturas ar vislielāko rūpību un cieņu. Spriedums jūs izšķirs, un dažreiz tuvība, kas kādreiz pastāvēja, drīzumā var neatgriezties vai nekad vairs nebūs tāda pati. Atcerieties, ka jūs rūpējaties par sava bērna garīgo veselību, kas ir kaut kas viegli kaļams.

Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.

Vai jūs zināt, kas ir "tumšie dati"? Lasiet un uzziniet, kāda ir jūsu ietekme uz vidi

Jauna problēma, kas saistīta ar lietošanu tehnoloģija ir satraucis vides aizstāvjus: tumši dati. ...

read more

Pret Covid-19: Ķīna laiž klajā inhalējamo perorālo vakcīnu...

Ķīna kā vienu no aizsardzības pret Covid-19 iespējām sāka iekļaut pirmo inhalējamo perorālo vakcī...

read more

Pagrieziens: pēc spontāna aborta draugs pieprasa atdot mazuļa sagaidīšanas dāvanu

Nesen publicēts ieraksts populārā ASV vecāku forumā izraisīja spraigas debates. Kāda sieviete apš...

read more