Veselība
Uzmanību! Ja konstatējat kādu no šiem simptomiem, jums jāmeklē palīdzība no profesionāļa. Tu neesi viens!
Per Bruna Mačado
Dalīties
Pēcdzemdību depresija, saukta arī par “baby blues”, var rasties pirmajos brīžos pēc dzemdībām vai iziet pakāpeniski, pamazām un nomierināties divu nedēļu laikā. Tomēr, ja simptomu periods saglabājas ilgāk, steidzami jākonsultējas ar ārstu.
10 simptomi, kas saistīti ar pēcdzemdību depresiju
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
- miega variācija– Ir krasas miega modeļu svārstības, kas izraisa bezmiegu.
- pārmērīgs stress – Atkārtoti strīdi ar ģimenes locekļiem un dzīvesbiedru, pat nenorādot saprātīgu iemeslu vai tāpēc, ka jūs domājat, ka viņiem nav pietiekami daudz rūpes, lai palīdzētu jums rūpēties par jūsu mazuli.
- Pašnāvības domas – Vēlme izdarīt pašnāvību vai nodarīt pāri sev atkārtojas. Iespējama arī doma nodarīt pāri mazulim.
- garastāvokļa svārstības – Šajā zīmē depresijas nesējam ir garastāvokļa izmaiņas, piemēram, garastāvokļa zudums, zems pašvērtējums, slikts garastāvoklis utt.
- sliktas sajūtas - Spilgts šīs zīmes piemērs ir skumjas vai vainas sajūta, kas izraisa apetītes zudumu vai pārmērību, lēkmes. bieža raudāšana, un visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, pacientu pārņem neapmierinātības sajūta māte.
- apmierinātības trūkums– Māte zaudē interesi par lietām, ar kurām viņa agrāk bija entuziasma.
- Grūtības ar uzdevumiem– Nesēja zaudē interesi arī par pienākumiem, kas viņai bijuši iepriekš, piemēram, ikdienas darbiem. Šajā periodā neieinteresētība par pienākumiem nokrīt uz zemes.
- Bažas par to, lai būtu laba māte – Bažas griežas ap mātes nespējīgo izskatu, izraisot viņas trauksmi, stresu, vainas apziņu, bezcerību, negatīvas domas un daudzas citas. Jūsu prāts ir saistīts ar šādām emocijām, izraisot eksistenciālu krīzi, kas saistīta ar nākotni mazulis, vai pat tiek uzskatīts, ka starp viņiem nav saiknes, radot diskomfortu kopā ar bērns.
- attālināties – Ja jūtas ir pārslogotas, nākamais solis ir izvairīties no sarunām ar ģimeni, draugiem vai pat savu dzīvesbiedru.
10 depresijas pazīmesbaby bluesGrūtniecībaGarīgā veselība
Dalīties
