Ananāsu mizu cilvēki joprojām izmanto maz un tās lietošana ir netradicionāla, taču tieši tajā mēs atrodam vairākas mūsu organismam ļoti svarīgas uzturvielas. Ananāsu mizu tēja nodrošina mūs ar tādām uzturvielām kā B komplekss, kalcijs, cinks un vitamīni, kā arī, kopā ar piparmētru tas var palīdzēt gripas vai saaukstēšanās ārstēšanā un pat palīdzēt sistēmai gremošanas.
Papildus šīm priekšrocībām ananāsu mizu tējai ir arī tāda priekšrocība, ka tiek izmantota daļa no augļa, ko parasti neizmanto. izmanto – tas ir, tas ir radošs un ļoti veselīgs veids, kā izmantot visas augļa daļas, lai izvairītos no atkritumi.
redzēt vairāk
Vai sapņojat dzīvot ārzemēs? Atklājiet valstis, kuras mīl visvairāk…
Dārza brīnums: Arruda, brīnumaugs
Tējas recepte ir ļoti vienkārša, taču tās garša ir brīnišķīga. Tās pagatavošanas laiks ir 10 minūtes un var iegūt līdz pat 4 porcijām. Pārbaudiet to zemāk!
Šai receptei jums būs nepieciešams:
Sastāvdaļas:
- 1 ananāsa miza;
- 1,5 litri ūdens;
- 3 piparmētru tējas maisiņi;
- Medus pēc garšas, lai saldinātu.
Pagatavošanas metode:
1. Vispirms ar tīrīšanas birstes palīdzību labi nomazgājiet ananāsu ādu zem tekoša ūdens.
2. Kad tas ir izdarīts, paņemiet griešanas dēli, nomizojiet ananāsus un uzglabājiet mīkstumu ledusskapī labi noslēgtā traukā. Drīz pēc tam sagriež mizu lielos gabaliņos un liek vidējā katlā ar vāku.
3. Šajā pannā pārklājiet mizas ar ūdeni un uzlieciet uz lielas uguns. Tiklīdz tas uzvārās, samaziniet uguni līdz vidējai temperatūrai un ļaujiet tai gatavoties apmēram 40 minūtes ar atvērtu vāku.
4. Pēc 40 minūtēm izslēdziet uguni un pievienojiet piparmētru maisiņus uz pannas. Visbeidzot pārklājiet trauku un ļaujiet tai ievilkties 5 minūtes. Drīz pēc tam tēju izkāš un pēc garšas saldina ar medu.
5. Ja vēlaties, ielejiet šķidrumu tējkannā un pasniedziet!
Ja jums patika šī recepte un vēlaties redzēt vairāk šāda satura, tad vienkārši noklikšķiniet šeit!
