Ja jums garšo braunijus, bet parasti negatavojat tos mājās, jo uzskatāt, ka tā ir ļoti darbietilpīga recepte, kas prasīs laiku, ziniet, ka ir pannas brauniju recepte super garšīgi, vienkārši un nesarežģīti. Tāpēc turpiniet lasīt un uzziniet, kā jūs varat paveikt šo brīnumu!
Lasīt vairāk: Garneles ķirbī: pārbaudiet visas darbības, lai pagatavotu šo ideālo recepti!
redzēt vairāk
Apskatiet veselīgākās tējas iespējas, ko iekļaut savā ikdienas dzīvē
Banānu tēja: dziļa nakts miega noslēpums
pannas brauniju recepte
Vispirms atdaliet sastāvdaļas, kas jums būs nepieciešamas tālāk norādītajos daudzumos. Iznākums ir viena porcija, tomēr, ja vēlaties pagatavot lielāku vai mazāku daudzumu, vienkārši dubultojiet vai sadaliet recepti atbilstoši savām vēlmēm.
Sastāvdaļas
- 1 ola;
- 40g pussaldās šokolādes (vai citas);
- 2 ēdamkarotes kristāliskā cukura;
- 2 ēdamkarotes tapiokas;
- 1 ēdamkarote kukurūzas cietes (ko var aizstāt ar miltiem vai saldajiem smidzinātājiem);
- 1 un ½ ēdamkarote (zupas) kakao pulvera.
Sagatavošanas metode
- Vispirms šokolādi 30 sekundes izkausē mikroviļņu krāsnī, tad izņem, samaisa un liek vēl uz 15 sekundēm. Ja nepieciešams, dariet to, līdz šokolāde ir pilnībā izkususi.
- Citā traukā sakuļ olu kopā ar tapioku, kukurūzas cieti, kakao un cukuru. Kad tas ir izdarīts, ar stiepļu slotiņas palīdzību samaisa, līdz izveidojas viendabīgs maisījums.
- Pārlejiet maisījumu uz nelielu, nepiedegošu pannu. Ja vēlaties, varat ieziest ar kokosriekstu eļļu.
- Liek uz lēnas uguns un pagaidiet apmēram 2 minūtes. Pēc tam apgriež ar lāpstiņu un pagaidi, kamēr apcep otru pusi. Visbeidzot, jūs varat pasniegt savu brauniju!
Daži padomi
Lai padarītu brauniju vēl garšīgāku, varat pievienot dažus pilienus šokolādes, ja runa ir par karstumu vai sasmalcinātām eļļas sēklām, piemēram, kastaņiem, mandelēm, valriekstiem vai pat zemesriekstiem.
Tāpat, pasniedzot, pa virsu var izmantot izkausētu šokolādi vai Nutella un kā piedevu svaigus augļus. Zemenes, kazenes un mellenes ir lieliskas iespējas un lieliski sader ar šo preparātu.
No otras puses, ja vēlaties mazāk kaloriju un barojošu recepti, alternatīva var būt tapiokas nomaiņa. auzu pārslām smalkās pārslās vai auzu miltos un aizstājiet cukuru ar kādu pulverveida saldinātāju, piemēram, ksilītu. piemērs.
