Visā viņu sieviešu dzīves laikā radās grūtības pielāgoties dažādām situācijām diagnozes, piemēram, trauksmes traucējumi, depresija, ēšanas traucējumi vai personības traucējumi robežlīnija.
Citas sievietes ir apsvērušas diagnozi pēc mātes iestāšanās vai tad, kad kāds no viņu bērniem saņem diagnozi.
redzēt vairāk
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
4 tīrīšanas ieradumi, kas jums jāpārtrauc, lai būtu laimīgāki
Galvenie sieviešu autisma rādītāji ir šādi:
- Sociālā kavēšana vai nepareizi pielāgota disinhibīcija, kas saistīta ar kontroles trūkuma sajūtu sociālajās attiecībās;
- Dažreiz viņi var nesaprast tuvāko cilvēku tūlītējās vajadzības;
- Neskatoties uz citu cilvēku emocionālo stāvokļu identificēšanu un izpratni, viņiem var būt grūtības veikt spontānu prosociālu uzvedību;
- Grūtības patstāvīgas dzīves vadīšanā: ikdienas dzīves aspekti, piemēram, laika plānošana, mājsaimniecības darbi, darbs, naudas pārvaldība, pārtika, maternitātes vai ģimenes aprūpe;
- Skolas vai universitātes iebiedēšanas vēsture, kas joprojām ir aktuāla sievietei pieaugušā vecumā un rada jaunu pieredzi;
- Sensoras izmaiņas;
- Neelastība negaidītās rutīnas izmaiņās;
- Grūtības kļūdu pārvaldībā;
- Perfekcionisms;
- Spriedze neparedzamības priekšā.
Ja jūs beidzot parādīsit šīs īpašības vai ja secināt, ka jums ir a autisma spektra traucējumi, jūsu priekšā pavērsies jauna perspektīva.
Mums visiem ir jāsaprot un nekad neaizmirst par to, ka kāda autista smadzenes darbojas un apstrādā informāciju savādāk nekā citu cilvēku smadzenes. Saskaroties ar tādām pašām situācijām, tie, kas tiek uzskatīti par autistiem, var interpretēt un reaģēt pilnīgi atšķirīgi. Un tam ir patiess zinātnisks pamatojums, kas sastāv no smadzeņu pusložu līdzsvara stāvokļa.
Ilgā Elife Science pētījumā, ko veica britu un japāņu zinātnieki, atklājās, ka smadzeņu apstrādes laiks atšķiras no tiem, kuriem nav autisma. Kreisā puse, kas apstrādā jutīgo ķermeņa daļu, tas ir, ārējos stimulus, autisma cilvēkiem darbojas ātrāk. Labā puse, kas darbojas uz mācīšanās un motora impulsiem, ir lēnāka.
Lai līdzsvarotu smadzeņu puslodes, nav nepieciešami medikamenti. Šīs ir lielas ziņas un apsveicamākais risinājums. Pirmkārt, jums būs jāizveido jauni ieradumi savai dzīvei. Ejam!
- Ēdiens: nelietojiet pārstrādātus pārtikas produktus un dzērienus, lietojiet neapstrādātus zaļumus un dārzeņus, augļus, sarkano gaļu (vismaz 2 līdz 3 reizes nedēļā), kokosriekstu eļļu vai cūkgaļas speķi ēdiena gatavošanai, nelietojot cukuru un ne cepts ēdiens.
- Fiziskās aktivitātes: vismaz 0:20 min dienā, atbilstoši sev tīkamajai fiziskajai aktivitātei, pakāpeniski palielinot, līdz vienmēr sasniedz maksimumu.
- Rūpes par emocijām: veikt psihoterapiju vai mikrofizioterapiju emocionālai atbrīvošanai.
- Īpaši vingrinājumi: sēdēt ar kājām brīvi kustēties, izmantot (citronus vai tenisa bumbiņas) un pārvietot kājas virs bumbiņām trīs minūtes, vienā un tajā pašā laikā katru dienu. Tāpat paņemiet bumbiņas ar rokām, iztaisnot rokas, un vienlaikus spiediet bumbu no labās rokas uz kreiso apakšdelmu un otrādi. Salieciet rokas, lai tās atgrieztos pie jūsu rokām. Dariet to atkārtoti un katru dienu.
- Uztura bagātinātāji: papildināt mūsu organismam nepieciešamās vielas, jo pārtikā vairāk neatrodam. Veiciet testus, lai pārbaudītu, kas jūsu ķermenim ir nepieciešams.
Ar šiem jaunajiem ieradumiem jūsu smadzeņu puslodes noteikti līdzsvarosies un laika gaitā visi simptomi izzudīs. Šī zinātniskā pieeja netiek publiskota, jo viņi efektīvi risina savas problēmas bez resursiem. ārsti un farmācijas nozare, kas ir rūpējušies tikai par mūsu veselību finanšu. Uzticieties šai procedūrai un tad pastāstiet man!
Psihologs, maģistra grāds biznesa vadības koučingā un prasmēs. Rakstnieks ar starptautisku apmācību radošai rakstīšanai un stāstīšanai. Dakila Pesquisas pētnieks, Pedagoģiskā koučinga metodoloģijas izveide vecākiem un pedagogiem.