Attiecības ir sarežģītas un daudzpusīgas, un atpazīt, kad viņš karājas aiz pavediena, var būt grūts uzdevums. Galu galā neviens nevēlas tikt galā ar šiem apstākļiem.
Bet ne viss ir zaudēts! Pat ja jūs to pārdzīvojat, ir dažas izejas. Domājot par iespēju jums palīdzēt, mēs nolēmām uzskaitīt 10 pazīmes, kas var liecināt, ka jūsu attiecībām draud briesmas. Pārbaudiet to tūlīt!
redzēt vairāk
Atklājiet pazīmes, kas liecina, ka esat izcils ideju meistars
Kā palīdzēt pārlieku sirsnīgam bērnam noteikt ierobežojumus…
10 pazīmes, ka jūsu attiecības ir uz klints
1. neefektīva komunikācija
Komunikācija ir jebkuru attiecību pamats. Ja jūs vairs nevarat efektīvi sazināties, izteikt jūtas un atrisināt konfliktus, tas var būt liels sarkans karogs.
2. intimitātes trūkums
Intimitāte ir ne tikai fiziska, bet arī emocionāla. Ja jūs nejūtaties ērti, daloties savās domās un jūtās viens ar otru, jūsu emocionālā saikne var pasliktināties.
3. pastāvīgas cīņas
Domstarpības ir normāla parādība jebkurās attiecībās. Tomēr, ja strīdi ir kļuvuši biežāki un intensīvāki un jūs vairs nevarat mierīgi atrisināt problēmas, tas var liecināt, ka jūsu attiecības ir apdraudētas.
4. neieinteresētība
Ja jūs vai jūsu partneris esat izrādījis neieinteresētību viens pret otru vai nu jūtu ziņā, domas, sapņi vai ikdienas aktivitātes, tas var liecināt par atslāņošanos emocionāls.
5. pastāvīga nelaime
Ja lielāko daļu jūsu kopā pavadītā laika raksturo skumjas, vilšanās vai neapmierinātība, tas var liecināt, ka jūsu attiecības ir neveselīgas.
6. atbalsta trūkums
Veselīgās attiecībās partneri viens otru atbalsta. Ja jūs vai jūsu partneris nejūtat atbalstu lēmumos, sapņos un mērķos, tā varētu būt zīme, ka attiecības karājas mata galā.
7. necieņa
Necieņa var izpausties dažādos veidos, piemēram, apvainojumi, pazemošana, otra viedokļa vai jūtu neievērošana. Ja tā notiek, tā ir ļoti nopietna pazīme, ka attiecībām neklājas labi.
8. Pārliecības trūkums
Uzticība ir galvenais attiecībās. Ja ir uzticības pārkāpums un tas nav atjaunots, tas var liecināt, ka attiecības ir apdraudētas.
9. domas par šķiršanos
Ja jūs vai jūsu partneris bieži domā par attiecību pārtraukšanu, tā ir skaidra zīme, ka ir nepieciešamas izmaiņas.
10. vientulības sajūta
Ja, neskatoties uz to, ka esat kopā, jūs vai jūsu partneris bieži jūtaties viens, tas var liecināt par emocionālu atvienošanos.
Attiecībām ir jānodrošina biedriskums un atbalsts, un, ja tās vairāk šķiet kā slogs, nevis prieka avots, tas var norādīt, ka kaut kas ir jādara.
Ne viss ir zaudēts
Ja savās attiecībās esat atklājis kādu no šīm pazīmēm, nekrītiet izmisumā. Jums un jūsu partnerim ir daudz veidu, kā atrast risinājumu. Viena no tām ir pāru terapija.
Daudzas attiecības var atjaunot ar terapeitiskiem palīglīdzekļiem, kā arī cita veida veselīgas iejaukšanās, piemēram, braucienikā arī individuāla palīdzība, izmantojot citu speciālistu atsauksmes.
