Nepopulārs, bet ļoti efektīvs paņēmiens laimīgu bērnu audzināšanai

Bērnu psiholoģe Tova Kleina, grāmatas “Kā plaukst mazi bērni” autore, iesaka, ka, ļaujot bērnam nelaimes brīžu piedzīvošana var būt svarīga jūsu ilgtermiņa attīstības un laimes atslēga. jēdziens.

Lai gan tas var šķist nepareizs, šī pieeja ir paredzēta, lai iemācītu bērniem svarīgas prasmes, piemēram, tikt galā ar neapmierinātību, attīstīt noturību un iemācīties regulēt savas emocijas. Nav tas, ko gaidījāt?

redzēt vairāk

Šīs ir 4 zodiaka zīmes, kurām visvairāk patīk vientulība, liecina…

Ir dažas suņu šķirnes, kas tiek uzskatītas par ideāli piemērotām cilvēkiem…

Kleins ir direktors Bernardas koledžas centrs un atklājās CNBC izdari to ka bērni zina, kas ir būt laimīgam, un vecāku uzdevums nav visu laiku mēģināt to pierādīt. Daudzos gadījumos eksperts komentēja, ka vecākiem ir grūti ļaut saviem bērniem skumt un atrast risinājumu, lai atgrieztos laimei.

Viņa gan norāda, ka bieži vien šīs darbības nerisina patieso bērna diskomforta avotu. Tā vietā, lai vienkārši novērstu viņu uzmanību ar patīkamām aktivitātēm, vecākiem ir svarīgi pievērst uzmanību arī bērna emocijām un palīdzēt viņam saprast un tikt galā ar to, kas viņus nomāc.

Kā izaudzināt laimīgus bērnus?

Eksperte uzsver, cik svarīgi ir ļaut bērniem izpaust savas emocijas un nodrošināt drošu vidi, kurā viņi var dalīties savās sajūtās. Veicot šo soli, vecāki var palīdzēt, liekot bērniem dziļi elpot un izteikt savas jūtas mutiski.

Tas palīdz attīstīt emocionālās komunikācijas prasmes un labāk saprast, ko jūtat.

Pat ja vecākiem ir jāsaglabā stingras robežas, noliedzot noteiktus lūgumus, ir svarīgi atzīt un apstiprināt bērna jūtas. Ir vērts atcerēties, ka bērnu negatīvās emocijas ir īslaicīgas un laika gaitā mēdz izklīst, ja vien nav iesaistīti būtiski traumatiski notikumi.

Bērni pastāvīgi emocionāli attīstās, un šī procesa ietvaros viņi piedzīvo plašu emociju gammu. Tas ir normāli, ka viņi noteiktās situācijās jūtas skumji, dusmīgi vai neapmierināti.

Pētījumi liecina, ka bērni, kuri iemācās efektīvi tikt galā ar savām negatīvajām emocijām, visticamāk attīstīs noturību.

Mācoties atpazīt, izteikt un regulēt savas emocijas, bērni apgūst būtiskas prasmes, lai stātos pretī izaicinājumiem, tiktu galā ar stresu un attīstītu veselīgas attiecības. To darot, mēs dodam viņiem iespēju pozitīvāk un konstruktīvāk stāties pretī dzīves grūtībām.

Nākamajā reizē, kad jūsu bērnam ir skumji, praktizējiet šīs prasmes un redziet, ka jūsu priekšā plūst topošais laimīgs pieaugušais, kurš zina, kā tikt galā ar jūtām.

Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.

4 grūtākās valodas, ko apgūt pasaulē

Ļoti bieži tiek atrasti cilvēki, kuriem ir grūtības apgūt jaunu valodu, Vai ne?Tātad, iedomājieti...

read more

Žāvētām lapām ir daudz priekšrocību un iemeslu, kāpēc tās nevajadzētu izmest.

Vai zinājāt, ka sausas lapas ir liela nozīme augsnes atjaunošanā, tādējādi palīdzot uzturēt to pa...

read more

Mūžīgas tendences, kas izcelsies 2023. gadā (un 2024. gadā)

Interjera dizaineri norāda, ka dažas tendences nāk un iet ļoti ātri. Taču šogad dažas mūžīgas ten...

read more