Miega režīmu un dzīves kvalitāti pēta fizioterapijas studenti

Doktorantu grupa no fizioterapija no UFSCar, nolēma veikt aptauju, lai novērtētu miegainību dienā, noslieci uz miega apnoja un to universitāšu profesoru dzīves kvalitāti, kuri strādā tieši ar valsts izglītību Brazīlijas. Zīmīgi, ka pētījums tiks veikts, izmantojot elektronisku anketu, kuru sagatavos paši studenti.

Doktorantei Marijai Izabelai Trišai ilgstoša sēdēšana vai fizisko aktivitāšu trūkums var izraisīt scenāriju mazkustīgas un saspringtas darba aktivitātes, kas pat kļūst par risku fiziskai un garīgai veselībai, radot kaitējumu šo cilvēku dzīves kvalitātei profesionāļiem.

redzēt vairāk

Šīs ir 4 zodiaka zīmes, kurām visvairāk patīk vientulība, liecina…

Ir dažas suņu šķirnes, kas tiek uzskatītas par ideāli piemērotām cilvēkiem…

Turklāt tas pastiprina, ka mazkustīgs dzīvesveids var veicināt aptaukošanos, pamošanos automātiski obstruktīvas miega apnojas sindroms, kas ir ļoti satraucošs stāvoklis potenciāla dēļ dzīvībai bīstami.

Trišs arī atgādina, ka nesen veiktie pētījumi parādīja, ka katrs trešais skolotājs ir pārmērīgi miegains dienas laikā, kā rezultātā ir zemāka dzīves kvalitāte un saspringta rutīna.

Pēc Marijas Izabelas domām, ir svarīgi apzināties sindroma izpausmi, kam ir šādas pazīmes: pārmērīga miegainība; neatjaunojošs miegs; depresija un nogurums.

Turklāt pētījumā būs iekļauti trīs novērtējumi, kas tiks sniegti ik pēc sešiem mēnešiem gada garumā. Rezultāti būs pieejami individuāli, un, ja skolotāji uzrādīs sindromu, tiks ieteikts pēcpārbaude ar specializētu speciālistu šajā jomā.

Visbeidzot, pētījums būs balstīts uz skolotāju ikdienas dzīvi valsts izglītības iestādēs Brazīlijā, kurā jāietver 40 stundu darba nedēļā un ekskluzīva centība. Ikvienam interesentam vajadzētu piekļūt šim saite un aizpildiet veidlapu ar pieprasīto informāciju.

Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.

5 pārtikas produkti, kas NAV veselīgi, bet mēs ēdam vienalga

Ir pārpilnība Neveselīga pārtika visā pasaulē, bet ko mēs tik un tā patērējam. Tomēr ir svarīgi b...

read more

Šīs ir galvaspilsētas ar IPTU atlaidēm līdz pat 100%.

IPTU — pilsētas īpašuma un teritoriālā īpašuma nodoklis — ir nodoklis, ko iekasē katru gadu, pama...

read more

Idejas, kas liks bērnam ēst dārzeņus, pat nemanot

Dažos gadījumos pat varētu būt iespējams pārliecināt savus bērnus ēst burkānus, kas pārklāti ar r...

read more