Ledus tēja Tas ir atsvaidzinošs dzēriens, ko Brazīlijā joprojām maz lieto tā dabiskajā formā. Tomēr, pievienojot augļus, jūsu tēja var kļūt saldāka un garšīgāka, kā tas ir gadījumā ar tēju, kas joprojām tiek izmantota maz. Turpiniet lasīt un uzziniet, kas tas ir!
Ledus tēju var pagatavot ar vīģēm
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Ledus tēja ir lieliski piemērota ikdienas lietošanai, īpaši siltākos reģionos, tā lieliski uzlabo asinsriti un paātrina vielmaiņas funkcijas.
Tas ir tāpēc, ka šo dzērienu var uzskatīt par dabisku stimulantu atkarībā no tā pagatavošanā izmantotajām sastāvdaļām, piemēram, zaļās tējasun melns.
Taču papildus lapām, kas ir būtiskas šī dzēriena priekšrocību iegūšanai, varat arī ieviest jauninājumus ledus tējas pagatavošanā, pievienojot augļus, piemēram, vīģes.
Brazīliešiem maz zināmā vīģe ir auglis, kas ne tikai izskatās skaisti un iespaidīgi. Viņš ir arī salds, un, ja to iekļauj pārtikā, tam ir vairākas priekšrocības veselībai.
Procesa samazināšana priekšlaicīga novecošana ādas kopšana, svara zaudēšanas līdzeklis un asinsspiediena kontrole ir tikai dažas no šī augļa īpašībām, kas no šodienas būs daļa no jūsu tējas.
Kā pievienot vīģes ledus tējai?
Labākais veids, kā pagatavot ledus tēju, ir pieturēties pie parastās pagatavošanas metodes — aukstā vai karstā ūdens — un pēc tam pievienot vīģes.
Noslēpums, lai augļi dzērienā atstātu visu savu saldo garšu, ir to sagriezt gabalos un pasniegt kopā ar gatavu tēju.
Tādā veidā jūs atsakāties no ledus lietošanas un joprojām izdodas iegūt visas šī augļa priekšrocības, kurām ir liels pretiekaisuma spēks, pateicoties antioksidantu klātbūtne kas iedarbojas uz ķermeņa šūnām.
Ja vēlaties, varat izmantot blenderi, lai sakultu augļus ar ūdeni un pēc tam nogādātu to ugunī, lai uzzinātu. Kad šķidrums ir gatavs, vienkārši ielieciet to ledusskapī, lai tas atdziest, un pēc tam izdzeriet.
Kuriozitātes par zīm
Uzskata par augli ar zemu glikēmisko indeksu, vīģes ieteicams lietot tiem, kas slimo ar cukura diabētu, jo augļos esošais cukurs pakāpeniski izdalās asinsritē.
Brazīlijā šo augļu ražošana ir koncentrēta galvenokārt Rio Grande du Sul un Sanpaulu, Valinhos reģionā ar tā saukto Roxo de Valinhos.