A dzert Brazīlijā patērē kafiju – pēc ūdens, protams! Bet tas ir iemesla dēļ, un tas, kurš domāja par “garšu”, kļūdījās. Daudzi cilvēki ķeras pie kafijas dienas laikā, taču tas bieži vien nav saistīts ar garšu, bet gan ar kofeīnu. Tomēr šis ķīmiskais savienojums ir sastopams divās daļās dzērieni, kas ir kaitīgi ķermenim, un šodien mēs jums pateiksim, kas tie ir un kāpēc.
Lasīt vairāk: Ledus kafija: uzziniet, kā to viegli un praktiski pagatavot
redzēt vairāk
Jaukas ziņas: Lacta laiž klajā šokolādes tāfelīti Sonho de Valsa e Ouro…
Brazīlijas vīns iegūst etiķetes balvu "Oskarā"…
Dzer ar mēru
Dzert ļoti maz vai labāk nedzert šos šķidrumus, tas var būt ideāls risinājums ikvienam, kurš vēlas rūpēties par savu veselību. Tomēr tas var būt nedaudz sarežģīts enerģijas nepieciešamības dēļ, īpaši no rīta.
Pirms sākt, mums ir jāprecizē, ka kofeīns viens pats un ideālā daudzumā nav kaitīgs veselībai. Faktiski cita šo dzērienu sastāvdaļa padara tos par bīstamiem. Noskaidrojiet, kuri ir divi dzērieni, kurus nevajadzētu likt iepirkumu grozā:
Enerģētiskie dzērieni
Tiem, kas vēlas papildu enerģiju, tiek izvēlēti enerģijas dzērieni, taču tie var mūs sabotēt, ja tos lieto pārmērīgi. Rezultātā pārspīlētais cukura daudzums šajos produktos ir ļoti kaitīgs tā izraisītā iekaisuma izraisītāja dēļ, kas galu galā izraisa nopietnas veselības problēmas. Tāpēc, atturoties no enerģijas dzērieniem, jūs varat mazāk saslimt ar sirds slimībām, diabētu, insultu un pat vēzi.
Fasēti kafijas dzērieni
Savas dabīgas un svaigas kafijas pagatavošana var būt nedaudz sarežģīta cilvēkiem, kuriem ikdienā nav laika. Rezultātā viņi galu galā izvēlas gatavus dzērienus, piemēram, kafiju pudelēs, taču šoreiz taupot laiku, nākotnē var rasties problēmas. Tādējādi augstais cukura saturs ir satraucošs arī apstrādātajās kafijās, kas ir bīstams veselībai un tiem, kas vēlas zaudēt svaru.