Nezaudēt savu būtību nozīmē palikt uzticīgam sev pat dzīves pārmaiņu un spiediena vidū.
Lai to izdarītu, ir jāsaglabā vērtības, uzskati un identitāte, kas padara mūs unikālus pat tad, kad saskaramies ar izaicinājumiem un ārējām ietekmēm.
redzēt vairāk
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Caruru: ziniet ieguvumus veselībai un daudzpusību…
Nezaudējot būtību, mēs saglabājam savu autentiskumu un integritāti, ļaujot mums pieņemt lēmumus saskaņā ar mūsu patiesajām vērtībām un mērķiem.
Tas ietver godināšanu, kas mēs esam, savas patiesības izpaušanu emocijasun rīkoties saskaņā ar to, kam mēs patiesi ticam. Uzturēšanās ceļā palīdz mums uzturēt jēgpilnas attiecības, īstenot savas kaislības un dzīvot autentisku un piepildītu dzīvi.
Tāpēc ir lietas, no kurām nekad nevajadzētu atteikties!
Neatsakieties no šīm 5 īpašībām
1. Nepalaidiet uzmanību attiecībām ar draugiem un ģimeni.
Atsevišķos gadījumos partneri, īpaši tie, kuriem ir narcistiskas iezīmes, var mēģināt atraut jūs no ģimenes un viņa draugi, sniedzot argumentus, lai diskreditētu šīs attiecības un apgalvotu, ka tās nav izdevīgas tu.
Ir svarīgi atcerēties, ka veselīgas attiecības ietver savstarpēju atbalstu, cieņu un attiecību novērtēšanu ar jums svarīgiem cilvēkiem.
2. Nepiekāpieties savā izskatā
Žēl, bet tā ir plaši atzīta patiesība, ka daži cilvēki pārāk lielu uzsvaru liek uz izskatu, cerot, ka mēs mūžīgi paliksim jauni un skaisti.
Tas var novest pie apsēstības ar ķermeni un pastāvīgi meklēt veidus, kā to uzlabot, lai iegūtu apstiprinājuma un pieņemšanas sajūtu.
Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka mūsu izskatu nevajadzētu mainīt, lai iepriecinātu citus. Gadu gaitā ir dabiski, ka mainās mūsu svars, āda un mati.
Ir svarīgi atrast kādu, kurš sola mīlēt visas mūsu versijas, lai arī kādas fiziskas izmaiņas notiktu.
3. Neatsakieties no sevis mīlestības
Nekad neļaujiet nevienam satricināt mīlestību un atzinību, kāda jums ir pret sevi. Tāpat tavu pašcieņu nedrīkst negatīvi ietekmēt, piemēram, attiecības, kas neizdevās. Atceries, ka esi vērtīgs un pelnījis, lai tevi mīl un pieņem tieši tādu, kāds esi!
Ir svarīgi apzināties savu vērtību un nebalstīt savu pašvērtību uz kāda cita viedokli vai rīcību. Tie, kuriem patiešām ir nozīme, mīlēs un novērtēs jūs tādu, kāds esat, neprasot mainīties, lai atbilstu nereālam ideālam.
4. Nenoliec malā savus sapņus
Vai esat kādreiz domājis atteikties no saviem sapņiem kāda vai kaut kā dēļ? Ja tā, pārdomājiet to.
Noteikti nav vērts atteikties no sapņiem, lai kādam iepriecinātu vai iekļautos kādā kontekstā. Nekad neatsakies no saviem sapņiem!
5. Neatmetot savus principus
Tā ir taisnība, ka viedokļi laika gaitā var mainīties, taču principi ir ētikas pamati, kas var un kuriem vajadzētu būt stabilākiem.
Neatkarīgi no tā, cik lieli vai mazi ir jūsu principi, ir svarīgi atrast veidu, kā tos ievērot un saglabāt savu sirdsapziņu.
Nekad neapdraudiet savas pamatvērtības to dēļ spiedienuārēji vai lai kādam iepriecinātu.
Ja kāds mēģina panākt, lai jūs izjauktu jūsu būtību, tā ir zīme, ka šī persona var nebūt jūsu apņemšanās cienīga. Padomā par to!
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.
