Pēc Hārvardas pētnieku domām, ŠĪ ir ideāla mūzika koncentrācijai

Kad runa ir par mūzika, tā ietekme pārsniedz izklaidi. Viņa var būt sabiedrotā, lai uzlabotu koncentrēšanos, pat tiem, kas saskaras ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem.

Saskaroties ar muzikālo daudzveidību un individuālajām vēlmēm, rodas jautājums: kā izvēlēties sev labāko mūziku?

redzēt vairāk

Māte reģistrē meitu vārdā Bārbija, un dēlu gandrīz nosauca par Kenu

20 bērnu pasakas - mūsdienīga un klasiska!

Atbilde nav vienkārša, un nesen pētniekiemno Hārvardas atklāja, ka nav tikai viens mūzikas žanrs, kas der visiem, ja runa ir par intelektuālā spēka palielināšanu un koncentrēšanās spēju uzlabošanu.

Katrs cilvēks ir unikāls, ar atšķirīgu gaumi un emocionālu reakciju uz mūziku. Tāpēc ir svarīgi izpētīt un eksperimentēt ar dažādiem mūzikas stiliem, lai atrastu sev piemērotāko.

“Iepazīstama” dziesma var palīdzēt koncentrēties

Saskaņā ar Hārvardas mūziķa un neirozinātnieka kontrolētu pētījumu, pazīstamas mūzikas izmantošana, tas ir, tie, kas jums patīk un kurus jūs labi pazīstat, mēdz būt efektīvāki reklamēšanā koncentrācija.

Joprojām saskaņā ar pētījums, kas tika veikts 2018. gadā, trenēta ģimenes mūzika aktivizē dažādus ar kustību saistītus elpošanas reģionus, kā rezultātā palielinās koncentrēšanās un koncentrēšanās spējas.

Noslēpums ir pašā mūzikas pārziņā, kas ļauj veidot dziļāku saikni, lai liktu dziedāt līdzi un sajust dziesmas ritmu ķermenī. Šo patīkamo gaidīšanu par gaidāmo atvieglo fakts, ka esam dzirdējuši mūziku iepriekš.

Dažādi pētnieki pētīja arī mūzikas ietekmi uz pētījuma brīdi, secinot, ka mūzikas veids, kas visvairāk ietekmē, ir t.s. mīksts ātri, ko raksturo tādas dziesmas kā Džeisona Mraza “I’m Yours” un citas šim ritmam līdzīgas dziesmas.

No otras puses, ir novērots, ka ātri, pārāk gludi vai elektroniski mūzikas stili var kaitēt mācību procesam.

Līdzība starp tik daudziem pētījumiem, kas ir vērsti uz šo tēmu, tikai vēlreiz apstiprina, ka mūzikai izdodas atstāt lielu ietekmi dažādās cilvēka dzīves jomās.

Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.

Kas ir Google tabulas? Uzziniet, kam tas paredzēts un kur to izmantot

Kas ir Google tabulas? Uzziniet, kam tas paredzēts un kur to izmantot

Izstrādātāji vienmēr meklē jaunas tehnoloģijas un iespējas radīt jaunas lietas. Google komanda, v...

read more

PepsiCo un Mars pārvar šķēršļus ar pārliecinošiem panākumiem Krievijā

Pagājušajā gadā Mondelez, Mars Inc. un PepsiCo Inc. bija iespaidīgs sniegums Krievijas tirgū, izc...

read more

Sagatavojieties Mēness aptumsumam Skorpionā šo piektdien, 5

Vai šogad esi gatavs vēl vienam aptumsumam? Mēs arī neesam, taču mums ir jābūt stipriem, lai izie...

read more