O zobrats tas parasti vairāk parādās Brazīlijas ēdienos ziemas periodā, kas ir ideāls klimats tā patēriņam. Tāpēc, izmantojot vēsāko dienu iestāšanos, esam izdalījuši dažus padomus par šo ēdienu un priežu riekstu gatavošanu airfrier lai jūs priecātos par šo brīnumu.
Lasīt vairāk: Pikanti vistas ciskas Airfryer: uzziniet, kā pagatavot
redzēt vairāk
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Caruru: ziniet ieguvumus veselībai un daudzpusību…
Pinhão – vēsturisks ēdiens
Araucaria, labāk pazīstama kā priede, ir Brazīlijas augs, kura izcelsme ir 19. gadsimtā, pateicoties Brazīlijas priežu vai, kā tas ir zināms, Paranas priedes, izmantošanai.
Tieši zobratu koku izmantošana izraisīja to attīstību Dienvidu reģions. Tomēr mūsdienās araukārijas ir aizsargātas ar likumu, un to izmantošana ir aizliegta.
Priežu riekstu recepte, kas izgatavota Airfryer
Kā būtu ar priežu riekstu pagatavošanu daudz praktiskāk un vienkāršāk?! To var izdarīt, izmantojot savu Airfryer, un rezultāts ir gluži kā cepšana uz ugunskura, bārbekjū utt. Tāpēc izpildiet tālāk sniegto recepti un sagatavojiet savu tūlīt!
Sastāvdaļas:
- 500 g priežu riekstu
Sagatavošanas metode
- Vispirms priežu riekstus labi nomazgā ar ūdeni un pēc tam labi nosusina;
- Kad tas izdarīts, paņemiet ļoti asu nazi un nogrieziet katra priežu rieksta galus;
- Pēc tam uzsildiet savu Airfryer un apmēram 10 minūtes un pēc tam ielieciet grozā sasmalcinātos priežu riekstus;
- Programmējiet Airfryer 200ºC 10 minūtes un, kad tas ir pusceļā, atveriet un sakratiet grozu;
- Pagaidi, līdz nedaudz atdziest, un ar mizotāja palīdzību atbrīvo priežu riekstus no čaumalas
- Beigās liec tos bļodā, pagaršo pēc garšas (var izmantot oregano, sāli, papriku vai garšvielu pēc izvēles) un pasniedz uzreiz!
priežu riekstu priekšrocības
Priežu rieksts ir bagāts ar šķiedrvielām, kas ir svarīgas labai zarnu veselībai, tas ir arī bagāts ar olbaltumvielām, tāpēc tas ir lieliski piemērots veģetāriešiem un vegāniem, turklāt tas ir bagāts ar C vitamīnu, kas darbojas kā antioksidants, aizsargā mūsu šūnas un stiprina sistēmu imūns.
Kā garšo priežu rieksti?
Vai esat kādreiz domājuši, kā garšo priežu rieksti? Nu, nav īsti specifiska apraksta tās garšai, bet tas ir ēdiens ar maigu un raksturīgu garšu, kas ļoti asociējas ar tipiskiem jūnija svētku sagatavošanas darbiem.