Vieglatlētika ir vecākā sporta prakse, kas ir pazīstama kā bāzes sports. Tas ir tāpēc, ka tā modalitāte ietver visizplatītākās cilvēku kustības kopš senatnes: skriešanu, mešanu un lekt.
Šis ir ļoti svarīgs izturības tests. Tas ir galvenais olimpiskais sporta veids, kas izteikts frāzē, kas izplatās šajā vidē: "Olimpiskās spēles var notikt tikai ar vieglatlētiku. Nekad bez viņa.”.
Vieglatlētikas pasākumi tiek rīkoti stadionos, laukumā, kalnos un uz ielas. oficiālā vieglatlētikas trase tam jābūt izgatavotam ar sintētiskām grīdām, un tam jābūt 8 joslām, katra no tām ir 1,22 m platas.
Vēsture
Vieglatlētika kā sporta veids parādījās Senajā Grieķijā 776. gadā. a., gads, kad tika realizēta vēstures pirmā olimpiāde Olimpijas pilsētā.
Zvans no stadions grieķiem Korēebuss bija uzvarētājs sacīkstēs, kuru trase bija 200 m.
lasīt Olimpiskās spēles.
Tomēr ieraksti liecina, ka pirms aptuveni 5000 gadiem tas jau tika praktizēts Ēģiptē un Ķīnā.
Mūsdienu vieglatlētikas formāts ir datēts ar 19. gadsimtu Anglijā, un tam ir šādas iezīmes oficiāli pierādījumi:
- Sacensības: sekla, šķēršļi, šķēršļi
- Atlētisks gājiens
- Releji
- lec
- Piķis un izlaidumi
- Kombinēts
Katrā no šiem testiem ir kopā 20 dažādi režīmi. Šādas kārtības atšķiras, piemēram, pēc izmantoto maršrutu lieluma un aprīkojuma.
Vieglatlētika ir olimpiskais sporta veids, par kura atbildību atbild Starptautiskā Vieglatlētikas federāciju asociācija, kas dibināta 1912. gadā Londonā. Šis sports ir viens no angļu izlases favorītiem.
Brazīlijā par sacensību organizēšanu atbild Brazīlijas Vieglatlētikas konfederācija (CBAT).
Par šo sporta veidu Brazīlijā kļuva zināms 20. gadsimtā. 1952. gadā Adhemārs Ferreira da Silva Brazīlijai izcīnīja pirmo zelta medaļu trīssoļlēkšanā, kas notika spēlēs Helsinkos, Somijā.
Sacensības: sekla, šķēršļi, šķēršļi
Sacensības var būt īsas distances vai ātrās uguns, un to trase var svārstīties no 100 līdz 3000 m.
Īsākie seklie skrējieni ir 100 m, bet garākie - 10 000 m.
Barjerskrējiens var būt 110 m un 400 m, savukārt šķēršļu skrējiens ir 3000 m.
Šīs ir distances pieaugušo sacensībām, gan vīriešiem, gan sievietēm.
Sacensībās mačs sākas ar sākumu. Saskaņā ar noteikumu sportists, kurš startē pirms šaušanas, tiek diskvalificēts.
Atlētisks gājiens
Sportiskā pastaiga vīriešiem var būt 20 000 m vai 50 000 m, bet sievietēm - tikai 20 000 m.
Noteikums saka, ka sportistiem ir jāskrien, pilnībā neatraujot kājas no zemes. Trasē ir tiesneši, kuri pārbauda noteikumu ievērošanu un brīdina sportistus, kurus pēc trim brīdinājumiem var izslēgt.
Releji
Abiem dzimumiem ir divi stafetes pasākumi: 4x100 m un 4x400 m. Tie tiek veikti starp komandām, katrā ir 4 sportisti.
Noteikums ir: katrs no šiem sportistiem veic ¼ no testa. Kursa beigās sportists pasniedz stafeti nākamajam sportistam.
lec
Pārlēkšanas testu var veikt divos veidos: vertikālā un horizontālā lēciena.
Vertikālā lēciena sacensībās ietilpst augstlēkšana un kārtslēkšana.
Saskaņā ar noteikumu augstlēkšanā sportisti skrien un lec atpakaļ uz horizontālas joslas.
Kārtslēkšanā stabu garums ir no 2,80 līdz 3,40 m gan vīriešiem, gan sievietēm.
Lai tos izpildītu, sportisti noskrien 20 metrus un, uzņemot impulsu ar lokanu stieni, pārlec pār stieni. Mērķis nav nomest latiņu - joslai piešķirto nosaukumu.
Pēc vertikāliem lēcieniem sportistus atbalsta matracis.
Horizontālā lēciena notikumi ietver tāllēkšanu vai tāllēkšanu.
Tāllēkšanā sportisti skrien un lec, sasniedzot noteikto atzīmi. Uz smilšu grīdas ir atzīme, lai izmērītu iegūto attālumu.
Trīssoļlēkšanā sportists veic divus lēcienus pirms pēdējā lēciena smilšu kastē.
Piķis un izlaidumi
Starp mešanas un mešanas notikumiem ir šādi veidi: metieni ar svaru, āmurs, disks un šķēps.
Izlaisto materiālu svars vīriešiem un sievietēm ir atšķirīgs.
Lodes grūšanā bumba sver 7,26 kg vīriešu un 4 kg sievietēm, tāpat kā āmurs.
Noteikums ir tāds, ka tikai ar vienu roku sportisti met svaru vai āmuru, cik vien var.
Diski ir 2 kg vīriešiem un 1 kg sievietēm. Savukārt šautriņas ir 800 g vīriešiem un 600 sievietēm.
Diska mešanā sportisti pagriež ķermeni un izmet disku.
Kombinēts
Desmitcīņa ir vīriešu sacensība, bet septiņcīņa ir sieviešu sacensību nosaukums.
Desmitcīņa sastāv no šādiem notikumiem: 100, 400 un 500 metri, barjerskrējiens, tāllēkšana, augstlēkšana un lēciens ar stieni, lodes grūšana, disks un šķēps.
Septiņcīņas sacensībās ietilpst 100, 200 un 800 metri, tālie un augstie lēcieni, lodes grūšana un šķēps.
Saskaņā ar noteikumiem apvienotajās sacensībās komandas pievieno punktus, uzvarot sacensībās.
Atklājiet citus sporta veidus:
- Sporta veidi: iebrukums, zīmols, precizitāte, cīņa, tīkls un siena
- Peldēšana
- Volejbols
- Futbols
- Rokasbumba
- Basketbols
