Gandrīz katrā vidē, kurā mēs ejam, mēs redzam cilvēkus, kuriem ir briesmīgs ieradums smēķēt. Daudzi no šiem cilvēkiem zina smēķēšanas risku organismam, taču uzstāj, ka jāturpina lietot šo vielu.
Lielākā cigarešu lietošanas problēma ir fakts, ka tā satur nikotīnu, vielu, kas izraisa ķīmiskā atkarība. Tas nozīmē, ka smēķētājiem ir ārkārtīgi grūti atmest cigareti, jo viņi burtiski ir “atkarīgi”.
Tiek lēsts, ka tādu ir aptuveni 50 smēķēšanas izraisītās slimības, daži ir maigāki un citi ārkārtīgi letāli. Nacionālā vēža institūta dati norāda, ka smēķēšana katru gadu visā pasaulē izraisa aptuveni piecus miljonus nāves gadījumu.
Smēķēšanas nodarītie zaudējumi parādās īstermiņā un ilgtermiņā. Starp problēmām, kas organismā ātri rodas cigarešu lietošanas rezultātā, mēs varam pieminēt samazināta plaušu ietilpība, elpceļu obstrukcija un palielināts sirds sitienu skaits minūtē.
Kad cigarešu lietošana notiek vairākus gadus, kaitējums veselībai ir vēl lielāks, jo ievērojami palielinās dažāda veida nopietnas slimības, piemēram, vēzis, īpaši plaušu vēzis, insulti, emfizēma un sirdslēkmes. Tiek uzskatīts, ka 90% cilvēku, kas mirst no plaušu vēža, ir smēķētāji. Papildus šīm problēmām smēķētājiem var rasties vai pasliktināties tādas problēmas kā augsts asinsspiediens (hipertensija), diabēts, astma un smagāku tuberkulozes formu attīstība.
Jāatzīmē, ka grūtniecības laikā smēķēšana var izraisīt arī dažādus zaudējumus, piemēram, aborts, palielināta grūtniecības iespējamība ar embrija attīstību ārpus dzemdes, zīdaiņi ar mazu svaru un garīgi atpalikušu bērnu dzimšana, kā arī attīstības un mācīšanās problēmas.
Pasīvie smēķētāji arī nodara kaitējumu veselībai
Cigarešu risks, neskatoties uz to, ka daudzi domā pretēji, ietekmē ne tikai smēķētājus. Pasīvie smēķētāji, tas ir, cilvēki, kas dzīvo kopā ar smēķētājiem, ir pakļauti arī cigarešu radītiem dūmiem un līdz ar to veselībai kaitīgām vielām. Tāpēc visas minētās slimības var iegūt tie, kas dzīvo pakļauti dūmiem.
Svarīgs: Likums Nr. 12 546/2011, saukts arī par pretsmēķēšanas likumu, aizliedz cilvēkiem smēķēt pilnībā vai daļēji slēgtās vietās. Ar šo likumu tiek garantēta tīrāka vide tiem, kas šo vielu nelieto.
Autore Ma Vanesa dos Santosa
