garīgā higiēna ir apgabals medicīna rūpējas par garīgās veselības aizsardzība.
Tā ir medicīnas nozare, kas nosaka standartus tādu slimību aprūpei, kuras ietekmē prātu.
Garīgo higiēnu ietekmē vairākas uzvedības. Ir svarīgi domāt pozitīvi, rūpēties par pašnovērtējumu, stimulēt prātu ar fiziskām aktivitātēm, vingrošanu, veselīgu uzturu, veselīgu sociālo attiecību uzturēšanu utt. Psihiskā higiēna ir būtiska, lai cilvēki būtu līdzsvarā un veselīgi mijiedarbotos ar citiem cilvēkiem savā apkārtnē.
Kliforda Vaithema Beersa un Šveices psihiatra Ādolfa Meijera piedāvātās aksiomas kalpoja par garīgās higiēnas attīstības pamatu. Alus cieta no garīgiem traucējumiem un pat mēģināja izdarīt pašnāvību. Pēc uzņemšanas dažās psihiatriskajās iestādēs viņš uzrakstīja autobiogrāfisko darbu Prāts, kas atradis sevi, kurā aprakstīti dažādās iestādēs cietušie pārkāpumi. Alus tiek uzskatīts par Amerikas garīgās higiēnas kustības dibinātāju un ir Pasaules garīgās veselības federācijas goda prezidents.
Šīs aksiomas ir garīgās higiēnas vadlīnijas, kas sastāv no: normu izveidošanas garīgās veselības uzturēšanai; uzvedība garīgo slimību un iedzimtu traucējumu novēršanai; terapijas un garīgo pacientu aprūpes uzlabošana; palīdzība indivīdiem, kuriem tā nepieciešama, lai palīdzētu viņiem integrēties sabiedrībā un darba kontekstā; sabiedrības informētības palielināšana par psihiskiem konfliktiem ekonomikas, noziedzības, izglītības un cilvēku uzvedības jomā.
Psihiskās higiēnas ierosinātie pasākumi jāveic, izmantojot sociālo palīdzību un veicinot garīgo slimību profilaksi. Vēl viena svarīga garīgās higiēnas joma ir specializētu profesionāļu apmācība, kuri var strādāt šajā jomā.
Ir dažas organizācijas, kas nodarbojas ar garīgo higiēnu, dažas valsts, piemēram, Brazīlijas Psihiskās higiēnas līga, un starptautiskas, piemēram, Psihiskās veselības organizācija, a UNICEF un UNESCO.