kas ir izturība? Izturība ir vārds, kas atvasināts no latīņu valodas resiliens un tas nozīmē “atgriezties”. Šis termins ir saistīts ar cilvēku spēju tikt galā un pārvarēt savas problēmas, it īpaši, ja viņi nonāk kritiskā situācijā.
Turklāt tam var būt citas nozīmes, kas saistītas ar psiholoģijas, administrācijas, ekoloģijas un fizikas jomām.
Pirmkārt, mēs 60. gadi un 70. gadu šo vārdu izstrādāja Maikls Ruters, cenšoties izskaidrot šo terminu saskaņā ar fizikas jēdzieniem, kas izskaidroja elastīgus materiālus. Šiem materiāliem bija iespēja pakļaut spēcīgu spiedienu un pēc tam atgriezties normālā stāvoklī.
Tomēr laika gaitā šis termins attālinājās no fizikas jēdzieniem un savienojās ar īpašību būt elastīgam šķēršļu priekšā.
- Bezmaksas tiešsaistes iekļaujošas izglītības kurss
- Bezmaksas tiešsaistes rotaļlietu bibliotēka un mācību kurss
- Bezmaksas tiešsaistes matemātikas spēļu kurss pirmsskolas izglītībā
- Bezmaksas tiešsaistes pedagoģisko kultūras darbnīcu kurss
Pašlaik izturība ir saistīta ar
spēja kļūt elastīgam un ir spēja pielāgoties nelabvēlīgām situācijām. Tādējādi noturība kļūst par esošo prasmi, un to var attīstīt ikvienā cilvēkā.Tas ir, izturēšanās ar izturību nozīmē problēmu, šķēršļu, traumu un stresa situāciju pārvarēšanu, vienlaikus saglabājot emocionālo un psiholoģisko līdzsvaru.
Turklāt spēja elastīgi tikt galā ar šķēršļiem liek personai tikt galā un pielāgoties šīm problēmām, neļaujot stresam pārņemt spēku. Tas ļauj personai paskatīties uz problēmu ar jaunām acīm un apiet tās pēc iespējas labāk.
Skatīt arī: Kas ir empātija?
Parole ir nosūtīta uz jūsu e-pastu.
