Dzīvei nepieciešamie elementi

Visu matēriju, kas veido Zemi un dzīvos organismus, veido dabā sastopamie elementi, šos elementus sauc par dabiskajiem elementiem. Lielākā daļa no šiem elementiem nav atrodami mūsu ķermenī, kopumā ir 88, un tikai 25 no šiem elementiem tiek uzskatīti par būtiskiem dzīves uzturēšanai.
Makroelementi ir tie, kuru ikdienas nepieciešamība ir lielāka par 100 mg, tie sastopami samērā lielos daudzumos vienā vai vairākos audos un ir nepieciešami diētām ar koncentrāciju no 0,05 līdz 0,5%. Galvenie makro elementi ir:
- fosfors;
- kālijs;
- nātrijs;
- sērs;
- kalcijs;
- hlors.
Mikroelementi, ko sauc par mikroelementiem, arī jāuzņem, jo ​​tie ir svarīgi, neskatoties uz to, ka ikdienas nepieciešamība ir mazāka par 100 mg. Starp tiem mēs atrodam:
• dzelzs;
• fluors;
• jods;
• Varš;
• cinks;
• Cita starpā mangāns.

Autore Líria Alves
Beidzis ķīmiju

Avots: Brazīlijas skola - https://brasilescola.uol.com.br/quimica/elementos-necessarios-para-vida.htm

Ilgtspējīga inovācija: Japāna plāno palaist no koka izgatavotu satelītu 2024. gadā

Pārsteidzošā izrāvienā Kioto universitātes vadītie zinātnieki ir apstiprinājuši a satelīts izgata...

read more

PicPay sola palīdzēt saviem lietotājiem finanšu organizēšanā; zināt kā

O PicPay ir lietojumprogramma, kas atvieglo piekļuvi finanšu risinājumiem. Tāpēc, lai mudinātu tā...

read more

Iepazīstieties ar dažām lietotnēm, lai gūtu papildu ienākumus!

Vairākas vietnes un lietotnes kļuva par drošu veidu, kā garantēt papildu ienākumus. Tie darbojas ...

read more