Smiekli nāk par labu veselībai

Paradums smieties pārsniedz laimes robežas, jo tas palīdz cilvēkiem, kuriem ir depresijas simptomi un panikas sindroms. Pēc pētnieku domām, smiekli paplašina artērijas un garīgais stress tos sašaurina.

Gaisa izdalīšanās, diafragmas saraušanās un balss virvju stimulēšana ir rezultāti, kas jūtami visā ķermenī, pēc kārtīgas smiekliem. Smejoties tiek uztverti dažādi stimuli, un tie pārvietojas pa smadzenēm, būtībā ir uzvedības daļa kas ir saistīts ar tā paša frontālo reģionu, tādējādi stimulējot sejas un citu ķermeņa daļu motora zonas. Uzlabots neirotransmisijas līdzsvars tiek atbalstīts, izdalot endorfīnus. Smiekli var pacelt cilvēku garastāvokli, pašcieņu un mīlestību pret sevi.

Nepārtrauciet tūlīt... Pēc reklāmas ir vairāk;)

Labsirdīgs cilvēks atrod radošas atbildes, kad tiek stimulēta smadzeņu labā puse un tādējādi pamodina intuīciju, sajūtu, uztveri un sajūtas.


Autore Patrīcija Lopesa
Brazīlijas skolu komanda

Slimības - Brazīlijas skola

Vai vēlaties atsaukties uz šo tekstu skolas vai akadēmiskajā darbā? Skaties:

LOPES, Patrīcija. "Smiekli ir noderīgi veselībai"; Brazīlijas skola. Pieejams: https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm. Piekļuve 2021. gada 27. jūnijam.

Futbols 2022. gadā nopelnīja 8 miljardus R$: 5 komandas paņēma pusi!

Saskaņā ar oficiālajiem datiem galvenās Brazīlijas futbola komandas 2022. gadā nopelnīja gandrīz ...

read more

Izprotiet, kā grafīta krāsa var PĀRVĒRTĒT jūsu dekoru

Vai esat kādreiz apstājies domāt, kāda ir grafīta precīzā krāsa? Ir normāli to sajaukt ar kokogli...

read more

Strīdi, kas saistīti ar Nubank, liek klientiem ļoti satraukties

Ar miljoniem klientu un dažādu pakalpojumu, kas atbilst viņu vajadzībām, Nubank ir viena no lielā...

read more