Mēs bieži pazīstam cilvēkus, kuriem ir augsts vai zems asinsspiediens.. Tomēr atšķirība starp šiem diviem apstākļiem ne vienmēr ir skaidra, un arī šo problēmu simptomi nav viegli atpazīstami. Tālāk nošķirsim augstu asinsspiedienu un zemu spiedienu.
→ Kas ir asinsspiediens?
Pirms diferencēt augstu un zemu asinsspiedienu, ir svarīgi saprast, kas ir asinsspiediens. asinsspiediens var definēt kā spēku, ko asinis iedarbojas uz artēriju sienām sirds sūknēšanas rezultātā. Asinsspiediens ir maksimāls, kad sirds saraujas (sistole), un šajā gadījumā tas ir sistoliskais zvans. joprojām ir diastoliskais spiediens, kas ir minimāls spiediens, kas novērots diastoles laikā (sirds muskuļu relaksācija).
Asinsspiedienu, ko mēra milimetros dzīvsudraba, vispirms pieraksta, izmantojot sistoliskā spiediena vērtība, kam seko diastoliskā spiediena vērtība, piemēram, 120/80 mmHg (12 pēc 8). Kaut arī optimālā asinsspiediena vērtība ir 120/80 mmHg, ne visiem cilvēkiem tā ir. Tā rodas hipertensijas un hipotensijas gadījumi.
→ Hipertensija vai paaugstināts asinsspiediens
arteriālā hipertensija to sauc par paaugstinātu asinsspiedienu, un to raksturo asinsspiediena vērtības, kas pārsniedz 140/90 mmHg. Šis nosacījums ir nopietns un ir viens no vissvarīgākajiem riska faktoriem sirds un asinsvadu, smadzeņu asinsvadu un nieru problēmas.
Paaugstināts asinsspiediens var gadiem ilgi klusēt, neradot jūtamus ķermeņa bojājumus. Bieži pazīmes parādās tikai tad, kad orgāni jau ir bojāti vai kad spiediens sasniedz augstu līmeni, piemēram, 180/110 mmHg, kas ir ārkārtīgi bīstama vērtība. Starp hipertensijas simptomi, mēs varam citēt galvassāpes. Hipertensijas slimniekiem bieži ir pulsējošas subokcipitālas galvassāpes, kas rodas dienas sākumā un izzūd dienas gaitā. Smagākos šīs problēmas gadījumos miegainība, redzes traucējumi, garīga apjukums un vemšana.
Nepārtrauciet tūlīt... Pēc reklāmas ir vēl vairāk;)
Lai kontrolētu asinsspiediena paaugstināšanos, ir nepieciešamas izmaiņas dzīvesveida paradumos. Starp galvenajiem ieteikumiem ir veselīga ēšana, sāls patēriņa samazināšana, fiziskās aktivitātes un izvairīšanās no tādiem ieradumiem kā smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošanaJāatzīmē, ka dažos gadījumos indivīdam ir nepieciešama narkotiku ārstēšana, lai kontrolētu spiedienu.
→ Arteriālā hipotensija vai zems asinsspiediens
Hipotensija ir tā saucamais zems spiediens, kam raksturīgas vērtības, kas zemākas par 100/60 mmHg. Daži autori uzskata, ka hipotensija ir tikai zem 90 / 60mmHg. Parasti hipotensijas simptomi ir pārejoši, ieskaitot galvassāpes, neskaidra redze, reibonis, apjukums, nespēka sajūta, bezsamaņa, vājums un miegainība.
Visizplatītākā zema asinsspiediena izpausmes forma ir posturāla hipotensija, pazīstams arī kā ortostatisks. Šāda veida hipotensija rodas, ja cilvēks guļ un sēž vai pieceļas, tas ir, pārvietojas vertikālākā stāvoklī. Turklāt šī aina notiek, kad ir dehidratācija, asiņošana, ilgstoši periodi bez ēdiena vai pat tad, ja hipertensijas gadījumos asinsspiediena pazemināšanai tiek izmantoti medikamenti.
Hipotensijas ārstēšana ir atkarīga no tās cēloņa. Tomēr parasti situāciju var labot, noguldot cilvēku tā, lai pēdas būtu augstākā stāvoklī, un saglabājot to mitrumu. Ja persona ilgstoši paliek ar simptomiem, ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Autore Ma Vanesa Sardinha dos Santos
Vai vēlaties atsaukties uz šo tekstu skolas vai akadēmiskajā darbā? Skaties:
SANTOS, Vanesa Sardinha dos. "Starpība starp paaugstinātu un zemu asinsspiedienu"; Brazīlijas skola. Pieejams: https://brasilescola.uol.com.br/doencas/diferenca-entre-pressao-alta-pressao-baixa.htm. Piekļuve 2021. gada 28. jūnijam.
