Mes žinome, kad vaikai, stodami į mokyklą, pradeda dažniau sirgti. Taip atsitinka todėl, kad tai padidina vaiko paplitimą patogenų šioje amžiaus grupėje. Praktiškai neįmanoma išvengti visų ligų dtačiau šiuo laikotarpiu kai kurios priemonės gali padėti sumažinti jų pasireiškimo dažnumą.
→ Patarimai, kaip išvengti mokyklinio amžiaus vaikų ligų
Norėdami išvengti kai kurių mokyklinio amžiaus vaikų ligų, galime taikyti šias praktikas:
Vakcinacija: skiepijimas naujausia informacija, be jokios abejonės, yra puikus būdas užkirsti kelią ligoms, nes vakcinos stimuliuoja imuninę sistemą gaminti antikūnus prieš tam tikrą patogeną. (Žinok čia vakcinos, kurias turėtų turėti visi vaikai)
Siūlyti sveika mityba ir subalansuotas: Žindymas ir sveika mityba yra būdai stiprinti imunitetą ir dėl to sumažinti tikimybę užsikrėsti bet kokia liga. Nepatenkinama ir nepakankamai maistinga dieta gali sukelti imuninės sistemos trūkumą.
mokyti rankų plovimo svarba: Vaiko mokymas plauti rankas yra puikus paprasto higienos įpročio, susijusio su įvairių ligų prevencija, pavyzdys. Pvz., Prieš valgydami, rankose galite nusiųsti alkoholio gelį vaiko kuprinėje.
Išmokykite, kaip svarbu neprikišti rankų prie burnos ir akių: Rankose gali būti daug ligų sukėlėjų, o kontaktas su burna ir akimis gali padėti išplisti ligą. Štai kodėl turėtumėte nusiplauti rankas, kai pasiimate daiktus, kurie gali būti nešvarūs, pavyzdžiui, žaislus, kuriuos naudoja daugiau kolegų.
- Paaiškinkite, kodėl neturėtume dalytis asmeniniais daiktais, tokiais kaip vandens buteliai: Taurių, butelių ir kitų asmeninių daiktų dalijimosi praktika yra paplitusi tarp vaikų, tačiau tai gali būti ligų perdavimo priemonė.
→ O jei vaikas suserga, ar turėčiau jį išsiųsti į mokyklą?
Svarbu vengti sergančių vaikų į mokyklą, nes jie gali užteršti kitus ir tinkamai nepasveikti. Dažnai, kaip būna peršalimas ir gripas, vaikui reikia poilsio ir daug drėkinimo, ir tai ne visada pasiekiama mokyklos aplinkoje, todėl atitolinamas jo sveikimas. visada prisimink į tas ligotas vaikas neturėtų eiti į mokyklą.
Autorius Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-como-prevenir-doencas-criancas-idade-escolar.htm
