Jei jau ką nors padarėte kraujo kiekis baigėte ir norėjote pažvelgti į rezultatus, tikriausiai susidūrėte su trigliceridų kiekiu. Jie yra tam tikra riebalų, esančių kraujyje, forma.
Problema ta, kad labai didelis šios medžiagos kiekis gali sukelti keletą rimtų sveikatos problemų. Tarp jų – širdies ir kraujagyslių ligos, pvz., užsikimšusios venos ar riebalų kaupimasis kepenyse. Sunkesniais atvejais pacientas gali turėti net a Smegenų kraujagyslių avarija (CVA).
Žiūrėti daugiau
RIMTAS ĮSPĖJIMAS! Tyrime teigiama, kad 1 iš 3 vyrų turi ŽPV
Karšta, ar ne? Sužinokite, ką daryti, kad išvengtumėte galvos skausmo...
Vienas iš didžiausių pavojų trigliceridų indeksai yra simptomų nebuvimas. Jei pacientas reguliariai nesitiria, jis greičiausiai neatras rodiklių už sveiko diapazono ribų.
Tačiau mūsų oda gali duoti tam tikrų ženklų, kad mūsų kūne kažkas negerai. Žemiau žiūrėkite kai kurias galimas šio kraujo pakitimo pasekmes.
4 galimos reakcijos dėl didelio trigliceridų kiekio, esančio ant odos
1. Niežulys
Kai kuriems žmonėms, kurių riebalų kiekis yra didelis, gali atsirasti odos niežėjimas. Tokiu atveju labai svarbu apsilankyti pas dermatologą ir ištirti.
Galų gale, tai labai platus simptomas, kurį galima susieti su daugybe priežasčių. Kai kurie netgi psichosomatiniai.
(Nuotrauka: „Shutterstock“ / „Reprodukcija“)
2. Sausa ir pleiskanojanti oda
Kita galima mūsų odos reakcija, kai turime nereguliuojamą trigliceridų kiekį. Kaip ir niežulys, taip pat reikėtų ištirti, ar šis požymis nėra susijęs su kita priežastimi, pavyzdžiui, paprasta sausas oras.
3. Ksantomos
Ksantomos yra mažos riebalų sankaupos, susikaupusios „maišelių“ pavidalu. Jie gali atsirasti ant alkūnių, kelių, rankų ir pėdų. Jie taip pat gali būti susiję su aukštu cholesterolio kiekiu. Būtinas tolesnis tyrimas su gydytoju.
4. riebalinis panniculus
Riebalinį snukį sudaro oda, kurios išvaizda yra patinusi, daugiausia pilvo srityje. Tai taip pat vienas iš simptomų, kurie gali būti susiję su dideliu trigliceridų kiekiu.
Kaip užkirsti kelią?
Sveikatos specialistai visada įspėja apie didelio trigliceridų kiekio pasekmes – kai kurias iš jų minėjome šio straipsnio pradžioje. Vis dar yra keletas patarimų, ką daryti norint išvengti ir (arba) pakeisti situaciją:
Kontroliuoti savo svorį;
Reguliariai mankštintis;
Laikykitės sveikos mitybos, venkite riebaus maisto, rafinuoto cukraus ir baltųjų miltų;
Atsisakyti arba bent jau sumažinti alkoholio ir cigarečių vartojimą;
Atlikite reguliarius patikrinimus;
Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti vaistų, vartokite juos teisingai.
Baigė Socialinės komunikacijos specialybę federaliniame Gojaus universitete. Domitės skaitmenine žiniasklaida, popkultūra, technologijomis, politika ir psichoanalize.