Vaisių gėrimai yra puikus pasirinkimas bet kuriuo paros metu, nes jie yra ne tik skanūs, bet ir ypač sveiki dėl juose esančių vitaminų ir mineralų. Be to, jie papildo hidrataciją šiltesnėmis dienomis. Taigi patikrinkite tai dabar kaip pasigaminti kokteilį iš ananasų ir mandarinų kad pagardintumėte savo užkandžius.
Skaityti daugiau: Dulce de leche „Airfryer“: peržiūrėkite šio kulinarinio eksperimento rezultatus!
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Mandarinas yra citrusinis vaisius, kuriame gausu vitaminų C ir A, kurie yra būtini sklandžiam imuninės sistemos funkcionavimui palaikyti. Kalbant apie ananasus, tai yra svarbus medžiagos, vadinamos bromelainu, šaltinis, kuris padeda virškinti. Todėl ananaso ir mandarino derinys – sėkmė garantuota!
Ananasų ir mandarinų kokteilis
Šis kokteilis yra labai paprastas ir jo paruošimas trunka tik 10 minučių, o vienintelis prietaisas, kurio jums reikės šiam paruošimui, yra maišytuvas. Be to, šio recepto ingredientai yra itin prieinami ir lengvai randami turguje ar mugėje.
Ingridientai
- 1 riekelė susmulkinto šaldyto ananaso
- 2 mandarinai
- 1 stiklinė vandens (200 ml)
- 2 šaukštai pieno miltelių
Paruošimo būdas
- Pirmiausia nulupkite mandarinus ir atskirkite dalis, tada nuneškite į maišytuvą su vandeniu ir plakite minutę, tada nukoškite;
- Tada vėl supilkite mandarinų sultis į maišytuvą, supilkite ananasus ir pieną ir plakite, kol susidarys labai kreminis mišinys;
- Patiekite kitą kartą ir, jei norite, įdėkite ledo kubelių.
Kai kurie patarimai
Galite pagaminti keletą kitų kokteilių pagal receptus, panašius į šį. Todėl vietoj mandarino galima naudoti apelsiną ir preparatas bus labai panašaus skonio. Be to, dar vienas nuostabus ir itin maistingas kokteilis yra kokosas su bananais ir ananasais. Taigi pasitelkite kūrybiškumą!
Taip pat galite naudoti Nesquik vietoj pieno miltelių, jei norite saldesnio recepto. Kita vertus, jei jums labiau patinka gėrimas be gyvūninės kilmės ingredientų, tiesiog pašalinkite pieną iš recepto ir pakeiskite jį, pavyzdžiui, kokosų pieno milteliais. Yra begalė galimų derinių.
