Mėsa yra vienas iš maisto produktų, kuris pastaruoju metu labiausiai pabrango. Daugelis žmonių mano, kad neįmanoma nueiti į mėsinę ar Turgavietė nusipirkti gerų baltymų, bet išleisti mažai. Kaip tik dėl šios priežasties jie stengėsi kiek įmanoma sumažinti mėsos suvartojimą per savaitę. Ar tai tikrai būtina? Ne!
Skaityti daugiau: Atraskite 4 blogiausias jūsų cholesterolio mėsas
Žiūrėti daugiau
Apelsinai nėra maistas, kuriame daugiausia vitamino C
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Pateikėme neįtikėtinų mėsos pasirinkimų patarimų, kurie šiuo metu yra geriausi.
Mėsos pasiūlymai su geriausia sąnaudų ir naudos
Ekspertų teigimu, nuo pandemijos pradžios iki šių metų balandžio mėnesio vidutinė mėsos kaina išaugo 42,6 proc. Tokiu būdu šie baltymai tapo maisto produktais, kuriuos dauguma gyventojų palieka nuošalyje, nes ne visi gali sau leisti dažnai mokėti labai brangiai. Mėsos kainos per pastaruosius dvejus metus išaugo daugiau nei dvigubai daugiau nei infliacija. Nenuostabu, kad žmonės vis dažniau vengia eiti į mėsines.
Anksčiau kilminga mėsa kainavo mažiau nei pusę to, kiek kainuoja šiandien. Net ir tie, kurie atsidūrė finansiškai subtilesnėje situacijoje, vis tiek galėtų pasinaudoti šiais sumažinimais, bet šiais laikais? Tai darosi vis sunkiau. Tokie gabalėliai, kaip skersinis ir nugarinės kepsnys, niekur nekainuos mažiau nei 50 R$.
Kadangi iki tol kainų kritimo perspektyvų nėra, būtina ieškoti būdų, kaip prie šio scenarijaus prisitaikyti. Jei norite išleisti mažai ir valgyti geros kokybės baltymų, peržiūrėkite šiuos nuostabius pasiūlymus!
- Jautienos kepenys;
- Kieta pagalvė;
- Kepsnys;
- filė dangtelis;
- Jaučio uodega;
- Kiaulienos šonkauliukas;
- Nugarinės viršelis;
- kotas;
- Vištos krūtinėlė;
- Šlaunys ir blauzdos.
Tai mėsa, kuri šiuo metu laikoma pigia ir pasižymi puikia kokybe, kad būtų galima gaminti kasdienius receptus, iš kurių bus galima pagaminti kelis patiekalus. Šie gabalai taip pat labai lengvai randami tiek turguose, tiek mėsinėse. Vertės gali skirtis priklausomai nuo regiono; tačiau net ir tokiu atveju jie tikrai bus labiau atskaitingi nei kiti.
Dėl šių parinkčių jūsų maistas taps dar geresnis maitinantis ir daug sutaupys.
