Įprasta, kad po paros didelio maisto ir alkoholio vartojimo mūsų organizmas sulaiko skysčius. Tada per Velykas šios problemos atsiradimo tikimybė yra labai didelė, juolab kad iš šokolado suvartojame daug cukraus. Laimei, kai kurios namų gynimo priemonės gali padėti atsikratyti šio patinimo. Žemiau rasite geriausias diuretikų arbatas po Velykų.
Skaityti daugiau: Espinheira-santa arbata yra diuretikas, apsaugo nuo spuogų atsiradimo ir gerina odą
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Kuo naudingos šios arbatos?
Diuretikų arbatos vaidina labai svarbų vaidmenį reguliuojant mūsų organizmą, ypač dėl to, kad jie padeda drėkinti organizmą ir sumažina kai kuriuos uždegimus išskirdami vanduo per inkstus. Dėl šios priežasties jie būtini, kai reikia atsikratyti skysčių susilaikymo, nes tai įvyksta, kai mūsų organizmas nepajėgia pašalinti skysčių pertekliaus.
Geriausios diuretikų arbatos
- Ramunė
Ramunėlėse gausu fenolinių junginių ir eterinių aliejų, todėl jos puikiai malšina stresą. Jis netgi išsiskiria kaip diuretikas, nes taip pat turi priešuždegiminių ir net gydomųjų savybių. Dėl šios priežasties jis laikomas tikru meistru, kai kalbama apie arbatas, gali būti naudojamas miegoti, gydyti žaizdas ir išvaryti skysčius.
Šios arbatos paruošimo būdas yra labai paprastas. Įkaitinkite 200 ml vandens, o kai pradės virti, išjunkite ugnį ir įberkite šaukštelį ramunėlių. Tada tiesiog uždenkite keptuvę 15 minučių ir patiekite.
- Hibiscus
Hibiscus turi malonų ir labai būdingą aromatą. Be to, tai yra numylėtinė tų, kurie mėgsta tokius gėrimus kaip džinas. Tačiau jo arbata tūkstantmečius buvo naudojama kaip vaistinis preparatas. Taip yra todėl, kad jis turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, todėl jis yra būtinas tiems, kurie nori numesti svorio. Be to, jo vartojimas duoda labai greitus rezultatus, kai reikia sumažinti skysčių susilaikymą ir pašalinti iš organizmo toksinus.
Jai paruošti reikia 500 ml virinto vandens ir dviejų šaukštų džiovintų hibisko lapų. Galiausiai, uždengę indą, palaukite kelias minutes ir galėsite gerti arbatą. Net ir šalta versija turi tą patį poveikį ir gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie nemėgsta karštų gėrimų.