Ar dažnai labai skauda galvą? Jei taip, tam tikru momentu turėjote susimąstyti, ar tai, ką iš tikrųjų patyrėte, buvo tik stiprus skausmas ar migrena. Nesijaudink! Daugeliui žmonių sunku juos atskirti. Štai kodėl mes atnešėme informaciją apie tai ir ką daryti su šiais stipriais skausmais.
Skaityti daugiau: Ar turite blyksnių regėjime? Tai gali būti akių migrenos simptomas
Žiūrėti daugiau
Geresnė sveikata per dvi dienas: stebinantis treniruočių pabaigos efektyvumas…
Sveikatos apsaugos ministerija plečia ŽIV gydymą nauju vaistu...
Galvos skausmas ar migrena?
Mes žinome, kad abu yra niūrūs, todėl niekas nenori išgyventi tokių situacijų. Daugelis nežino, kad kai kurie veiksniai yra labai svarbūs norint atskirti vieną nuo kito.
Pasak JAV Hiustone esančios metodistų ligoninės neurologės Julios Jones, nuolatinis galvos skausmas jaučiasi kaip „ bukas, į tamponą panašus spaudimas, kuris paprastai netrukdo veiklai ir nepakankamai trukdo žmonėms eiti į biurą gydytojas".
Kita vertus, migrena gali būti apibendrinta kaip "pulsuojantis arba pulsuojantis skausmas vienoje galvos pusėje, kuris laikui bėgant progresuoja arba stiprėja". Pačios neurologės žodžiai. Be to, simptomai atrodo daug sudėtingesni, pavyzdžiui, jautrumas šviesai ar bet kokiam garsui, pykinimas ir vėmimas. Kai kurie žmonės skundžiasi regėjimo sutrikimais, pavyzdžiui, šviesos blyksniais prieš migrenos piką.
Ką daryti migrenos atveju?
Kadangi tai yra sudėtingesnis dalykas, jis turi būti susietas ir užregistruotas. Naudodami tai galite užsirašyti, kada jis pasirodo, kokie yra jo paleidikliai ir viskas, kas su juo susijusi. Daugeliui šių nepatogių skausmų priežastis yra didelis karštis, nesubalansuota mityba ir netgi pakisti hormonai.
Bandymas išlaikyti gyvenimo pusiausvyrą gali padėti valdyti migreną. Tai yra, žmonės, kurie laikosi labiau reguliuojamos mitybos, pakankamai gerai miega ir laikosi streso minimalus gali sumažinti šį diskomfortą. Kreiptis pas gydytoją taip pat būtina, juk tai sveikatos specialistas, galintis taikyti profilaktinę mediciną ankstyvam šios problemos gydymui.
