Pomidoras yra padažuose, salotose ir makaronuose. Tai daugumos kulinarinių patiekalų dalis ir garantuoja ypatingą skonį bei spalvą.
Be to, pomidorai taip pat turi savybių, galinčių padėti palaikyti kūno ir odos sveikatą! Jame yra vitaminų ir mineralų, kurie puikiai tinka jūsų veido sveikatai ir privers susimąstyti: kodėl aš apie tai nežinojau anksčiau? Perskaitykite tekstą ir sekite, kokia pomidorų nauda jūsų odai.
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Skaityti daugiau: Pavojingas šalutinis poveikis vartojant pomidorus kiekvieną dieną
Pomidorų nauda organizmui
Pomidoras yra vaisius, turintis daug naudingų savybių ir naudingų viso organizmo sveikatai. Taigi jame gausu antioksidantų, vitaminų C, A, K, kalio ir likopeno, Be to, jis gali padėti nuo uždegimų, nes turi priešuždegiminių savybių.
Jis taip pat turi diuretikų ir antioksidacinių savybių, galinčių užkirsti kelią ligų, tokių kaip prostatos vėžys, širdies priepuolis ir osteoporozė, vystymuisi. Mažas kalorijų kiekis taip pat padeda kontroliuoti svorį.
Dėl to didelis skaidulų ir antioksidantų kiekis gali sumažinti riebalų kiekį ir kontroliuoti apetitą. Be to, jis taip pat gali būti naudojamas veido ir odos sveikatai. Patikrinkite!
Kaip naudoti pomidorus odos sveikatai?
- Riebalingumo mažinimas
Geras patarimas, kaip naudoti pomidorus kaip pagrindą riebiai odai gydyti. Norėdami tai padaryti, perpjaukite pomidorą per pusę ir kiekviena juostele patrinkite veidą. Leiskite veikti maždaug 10–15 minučių ir nuimkite tekančiu vandeniu.
- spuogų prevencija
Dėl savo vitaminų C, A ir K pomidorai apsaugo nuo spuogų, nes gali kontroliuoti odos pH. Taigi, tiesiog sumaišykite šiek tiek mamelukos aliejaus, sumaišykite jį su pomidorų minkštimu ir tepkite ant veido.
- natūralus kremas nuo saulės
Smalsu, a? Bet taip. Pomidoras gali būti natūralus veido kremas nuo saulės. Likopenas, pomidoruose randama cheminė medžiaga, apsaugo jus nuo žalingo UV spindulių poveikio. Tiesiog sumaišykite pomidorą su trupučiu natūralaus jogurto. Leiskite veikti maždaug 15–20 minučių ir nuplaukite.