Palaimingos menstruacijos yra daugelio moterų problema dėl jos sukeliamo diskomforto ir skausmo. Paprastai mėnesinių ciklas yra 28 dienos, tačiau laikomas normaliu, kai jis trunka nuo 21 iki 35 dienų. Pačios menstruacijos gali trukti nuo 3 iki 8 dienų, vidutiniškai 5 dienas.
Mitai ir tiesos apie menstruacijas supa moteris, kurios dažnai tiki net neįsitikinusios moksliniais įrodymais.
Žiūrėti daugiau
Ko „Google“ nenori, kad jūs ieškotumėte?
5 hipoalerginės šunų veislės, idealios alergiškiems žmonėms
žr. žemiau 7 menstruacijų mitai, kuriais moterys turėtų nustoti tikėti.
pastoti menstruacijų metu
Tai vienas iš labiausiai viešinamų mitų. Menstruacijos nėra apsauga nuo nėštumo. Taip yra todėl, kad kai kurios moterys gali kraujuoti, kai jų kiaušidės kiekvieną mėnesį išskiria kiaušinėlį (vadinamą ovuliacija) ir klaidingai laiko tai savo mėnesinėmis.
Tuo metu, kai vyksta ovuliacija, atsiranda vaisingumo pikas. Taigi, jei tuo metu turite lytinių santykių, tai gali padidinti jūsų tikimybę pastoti.
Be to, ovuliacija gali įvykti nepasibaigus mėnesinėms arba per kelias dienas po to, kai sustojo kraujavimas. Taip yra todėl, kad sperma jūsų kūne išlieka iki 3 dienų. Todėl lytiniai santykiai menstruacijų metu gali sukelti nėštumą.
Absorbentai yra tik pasirinkimas
Be absorbentų, yra menstruacijų kolektorius, kuris yra prietaisas, naudojamas menstruaciniam kraujui surinkti. Kalus ir prisitaikantis prie kūno, pasižymi maža infekcijų rizika, yra hipoalergiškas, ekonomiškas – kainuoja nuo 85,00 R$ iki 150,00 R$, yra daugkartinio naudojimo ir gali tarnauti nuo penkerių iki dešimties metų.
Patekimas į menstruacinį baseiną
Daugelis galvoja, kad įėjus į baseiną menstruacijų metu vanduo paraudonuos dėl kraujavimo. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad yra tamponų ir menstruacijų rinktuvų, kurie neleidžia vandeniui nutekėti ar patekti į vidų. Jau nekalbant apie tai, kad plaukimas yra mankšta, malšinanti pilvo dieglių sukeltą skausmą.
Kad išvengtumėte ligos, iškart po maudynių nusiprauskite po dušu ir persirenkite.
Menstruacinis ciklas visada bus toks pat
Šis teiginys yra visiškai klaidingas. Laikui bėgant mėnesinių ciklas gali palaipsniui didėti. Pavyzdžiui, paauglės mergaitės įprastas laikotarpis gali svyruoti nuo 21 iki 45 dienų. Laikui bėgant jie tampa trumpesni ir labiau nuspėjami – vidutiniškai 21–35 dienos, dažnai dėl menopauzės.
Taip pat žiūrėkite: 10 arbatų nuo menstruacijų skausmų – naminės arbatos, malšinančios skausmą
Kartu gyvenančios moterys turi sinchroninį ciklą
Ši idėja yra stipri ir daugelis žmonių mano, kad sambūvis sukelia mėnesinių ciklų derinį. Kol kas ciklų sinchronizavimas nebuvo patvirtintas mokslo bendruomenėje ir laikomas mitu.
Jei norite geresnių rezultatų, plaukų dažymo procesą geriau atidėti.
Yra teigiančių, kad tai paaiškinama hormonų lygio svyravimais. Tačiau mokslininkai išsiaiškino, kad net jei per menstruacijas plaukai yra šiek tiek kaprizingesni nei įprastai, tai neturi įtakos riebalų gamybai.
Ciklas priklauso nuo mėnulio fazių
Moksliniai tyrimai neranda ryšio tarp mėnulio fazių ir menstruacijų datų. Tai rodo faktas, kad mėnulio ciklas trunka 29,5 dienos, o vidutinis mėnesinių laikotarpis gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų.
Be to, ciklo trukmė gali skirtis visą moters gyvenimą. Fazė ir ciklas gali daugiau ar mažiau sutapti, jei ciklo trukmė yra 29-30 dienų, ir tai yra būtent toks sutapimas.
