keliones dirbti jau pasiekė daugiau nei 12 valandų per parą, tačiau po ilgos kovos, sutvirtinus darbo įstatymus, buvo nustatytas 8 valandų režimas. Tačiau tyrimas parodė, kad iš tikrųjų tai būtų tik būtina 8 valandos darbo per savaitę garantuoti produktyvumas ir gerovei. Sužinokite daugiau žemiau.
Skaityti daugiau: Kaip gauti „LinkedIn Premium“ nieko nemokant
Žiūrėti daugiau
10 populiarėjančių profesijų, kad galėtumėte stebėti darbo rinką
Alagoas laimi pirmąjį specialaus ugdymo magistro laipsnį
Ar kada pagalvojote, kad dirbtumėte tik 8 valandas per savaitę?
Kiek valandų dirbi per dieną? Jei laikotės Brazilijos darbo įstatymų, savo veiklą turėtumėte nutraukti tik po 8 darbo valandų per dieną. Kita vertus, jei esate komandos dalis, kuri sunkiai dirba, kad patenkintų skirtingus poreikius, turėtumėte nesunkiai ekstrapoliuoti 40 valandų per savaitę.
Kad ir kaip būtų, darbo laikas tikrai gerokai viršija tai, ką mokslininkai įvardijo kaip idealų, kai kalbama apie pasitenkinimą, produktyvumą ir psichinę sveikatą.
Studija
Kembridžo universiteto (Jungtinė Karalystė) mokslininkai panaudojo duomenis iš apklausos JK namų ūkio išilginio tyrimo, kuri buvo atlikta su daugiau 71 000 žmonių nuo 16 iki 64 metų ir nustatė, kad idealus darbo laikas turėtų būti tik 8 valandos per savaitę – tai tiesa, perskaitykite, savaitė.
Tyrėjų teigimu, tiek valandų pakaktų psichinei gerovei padidinti darbuotojų, taigi būtų geresnis pristatymas įmonėms, nes būtų daugiau produktyvumas.
Tyrėjai ištyrė, kaip darbo valandų skaičiaus pokyčiai turėjo įtakos psichinei sveikatai laikui bėgant, ir klausė, ar žmonių savijauta pagerėjo. Trumpai tariant, po aštuonių valandų savijauta buvo stabili, o dirbant daugiau, ji ženkliai nepakilo.
Tai reiškia, kad darbo dienos trukmę galima permąstyti. Šia prasme žinokite, kad, pavyzdžiui, Ispanijoje jau yra eksperimentuojama sukurti 3 dienas trunkančius savaitgalius.
Klausimai ateičiai
Ar, atsižvelgiant į šiuos atradimus, galima būti produktyviam tokiu darbo modeliu, kuriame būtų mažiau dirbtų valandų? Be to, ar būtų įmanoma išlaikyti pusiausvyrą tarp tiesioginio ir nuotolinio darbo? Tai klausimai, į kuriuos reikia atsakyti ne per tolimoje ateityje.