Kas niekada nevalgė ar bent jau matė, kad kažkas ar kažkoks receptas maišo šokoladą su braškėmis? Kai kuriems žmonėms šis įprotis gali pasirodyti keistas ir net prieštaringas, tačiau jis yra labai populiarus ir, pasirodo, labai naudingas.
Juk sveikų ir skanių vaisių derinimas su skaniais šokoladais, be to, kad jie yra skanūs, gali netgi atnešti tam tikros naudos mūsų sveikatai. Domina dabar? Tada žiūrėkite šį straipsnį kokie vaisiai geriausiai dera su šokoladu.
Žiūrėti daugiau
Kinija: neginčijamas elektrinių transporto priemonių lyderis – kaip jie…
Ar turėčiau pasidalinti muilu su savo šeima?
Skaityti daugiau: Patikrinkite šokolado naudą protui
Pasak mokslininkų, šis įprotis gali derinti geriausius vaisius ir šokoladą. Šiuo atveju ieškant to saldumyno varianto, kuris būtų kiek kartaus, bet daug sveikesnis, pavyzdžiui, 70 proc. kakavos, galima sumaišyti vaisių maistines medžiagas su juodojo šokolado antioksidantais, atnešdami daug naudos mūsų organizmui. Tarp jų – sumažinti cholesterolio kiekį ir nuolat atnaujinti savo mintis.
Be to, juodasis šokoladas yra labai maistingas, jame gausu magnio, mangano ir vario, o tai gali padėti žymiai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, pagerina kraujotaką ir mažina kraujospūdį. Nepaisant to, prieš įtraukiant jį į racioną visada svarbu pasitarti su mitybos specialistu ir kitais specialistais, nepamirštant jo vartoti saikingai.
saldūs vaisiai
Kadangi šokoladas yra kartaus, nėra nieko geriau, kaip pridėti saldžių vaisių, kad subalansuotumėte. Tai netgi laikoma kažkuo itin romantišku, esamu net filmų scenose. Tokiu atveju galite investuoti į bananus, granatus, figas ir net džiovintus mangus. Jei pageidaujate, galite paragauti ir kitų mažiau įprastų vaisių, pavyzdžiui, aviečių ir vynuogių.
rūgštūs vaisiai
Šis mišinys mažiau žinomas, tačiau su šiuo mišiniu labai skanūs citrusiniai vaisiai. Galų gale, kas gi nemėgsta oranžinio šokoladinio pyrago? Taip pat vyšnios, kai kurie obuoliai ir kivi puikiai tinka pasigaminti itin skanų desertą.
Wassup ar tau buvo įdomu? Lažinuosi, kad perskaitę šiuos patarimus, savo virtuvėje visada laikysite šokoladinį plytelę, tiesa?
