Kiekvienas, kuris mano, kad visų tipų cholesterolio yra blogai ir kad neatlieka svarbių funkcijų organizme. Didelis klausimas yra tas, kad, kaip ir visa kita gyvenime, cholesterolio perteklius yra blogas. Todėl svarbu žinoti, kuri didelio cholesterolio kiekio požymius ir simptomus, ką daryti, kad jis būtų suvaldytas ir kokios pasekmės gali būti praradus kontrolę.
Skaityti daugiau: Valgymo laiko svarba diabetikams
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Kokia yra cholesterolio svarba?
Yra įvairių tipų cholesterolio, iš kurių pagrindiniai yra MTL (populiariai žinomas kaip blogas), DTL (gerasis cholesterolis) ir bendras cholesterolis, kuris yra DTL ir MTL ir VLDL suma, kuri yra mažesnė. žinomas.
Iš cholesterolio susidaro kai kurie svarbūs organizmo funkcionavimui hormonai. Be to, iš jų susidaro tulžies rūgštys (medžiagos, padedančios virškinti riebalus). cholesterolio molekules, taip pat dalyvauja formuojant vitaminą D ir jo membranas mūsų ląstelės.
Požymiai, rodantys, kad cholesterolis yra padidėjęs
Referencinės bendrojo cholesterolio vertės skiriasi priklausomai nuo amžiaus, tačiau suaugusiesiems jis turi būti mažesnis nei 190 mg/dl. Pasak Brazilijos kardiologų draugijos, pageidautina MTL vertė yra mažesnė nei 130 mg/dL, o DTL vertė turėtų būti didesnė nei 40 mg/dL.
Cholesterolio kiekio nustatymo tyrimas yra paprastas, tereikia atlikti kraujo tyrimą. Tačiau yra keletas požymių ir simptomų, rodančių, kad cholesterolio kiekis viršija rekomenduojamą lygį. Peržiūrėkite toliau pateiktą sąrašą ir kreipkitės į gydytoją, jei pastebėjote kurį nors iš jų kasdieniame gyvenime.
- Riebalų perteklius pilvo srityje
Pasak gydytojų, pilvo riebalų (arba visceralinių riebalų) perteklius yra susijęs su aukštu cholesterolio kiekiu. Taip yra todėl, kad riebalai aplink pilvą yra metaboliškai aktyvesni, o tai reiškia, kad jie gamina a daug veiksnių, didinančių širdies ligų riziką, pvz., uždegimą sukeliančios medžiagos pavyzdys.
- Mažos geltonos dėmės (ksantomos)
Ksantoma yra lipidų (riebalų) sankaupa odoje, kuri gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, ypač ant alkūnių, kelių, pėdų, šlaunų, rankų ir sėdmenų. Ksanthelazmos, kurios taip pat yra mažos riebalų sankaupos, yra susitelkusios akių vokų srityje. Abu gali rodyti cholesterolio perteklių.
- Krūtinės skausmas
MTL (blogojo) cholesterolio perteklius gali „užkimšti“ jūsų arterijas ir padaryti jas standžias. Dėl to sutrinka kraujotaka ir dėl to gali skaudėti krūtinę dėl sunkumo pratekėti kraują ir sutrikusio deguonies transportavimo.
Šiame straipsnyje nepateikiami medicininių ar psichologinių problemų sprendimai. Prieš pradėdami bet kokį gydymą, pasitarkite su specialistu.
