Klivlando klinikos duomenimis, Jungtinėse Amerikos Valstijose žmonės, kurie negali miegoti dėl didelio skausmo kojose, gali būti su cholesterolio aukštas blogojo tipo (MTL). Sužinokite daugiau apie šią temą šiame straipsnyje, kurį jums paruošėme! Slinkite žemyn ir tęskite skaitymą.
Skaityti daugiau: Tyrimai rodo, kad žmonės, neturintys ateities perspektyvų, linkę labiau vengti miego
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Miego trūkumas, didelis cholesterolio kiekis ir PAD
Remiantis ligoninės da Luz tinklalapiu, PAD (periferinių arterijų liga) „būdinga progresuojanti arterijų, dažniau apatinių galūnių, obstrukcija“. Be to, ligoninės da Luz teigimu, ji pirmiausia yra atsakinga už daugumą širdies reiškinių, tokių kaip miokardo infarktas, ir smegenų kraujagyslių reiškinius, tokius kaip insultas.
Taigi žmonėms, sergantiems PAD, yra didelė mirties rizika, kai rizikos procentas padidėja 25%.
Kaip sužinoti, ar sergu PAD?
Pirmasis požymis, kurį reikia pastebėti sergant PAD, yra šlubavimas, kurį sudaro stiprus kojos skausmas, kurį sukelia sumažėjusi kraujotaka. Gana dažnas simptomas yra stiprus skausmas kartu su dilgčiojimo pojūčiu, ypač naktį.
Yra žinoma, kad pagrindinė PAD pasekmė yra išemija, kuri iš esmės yra kraujo ir deguonies „trūkumas“ tam tikram kūno regionui.
Esant šlubavimui gali padėti atsikelti ir judėti, arba kojos atremimas į lovos šoną, kad kraujas tekėtų per apatines galūnes (kojas). Verta prisiminti, kad negydomas PAD gali sukelti gangreną ir net galimą amputaciją.
Kita vertus, gydymo pradžia susideda iš gyvenimo būdo keitimo ir įpročių laikymosi sveikata, pavyzdžiui, subalansuota mityba ir fiziniai pratimai, palaipsniui gerinant gyvenimą gydomas asmuo.