Naujausi tyrimai ištyrė ryšį tarp vienatvės, smegenų veiklos ir socialinės sąveikos ir nurodo, kad asmenys Vienišiai skirtingai apdoroja socialinę informaciją smegenyse, o tai gali prisidėti prie izoliacijos jausmo ir trūkumas. Tačiau ar vienatvė turi įtakos mūsų bendravimui ir pasaulio matymui?
Kas yra Vienatvė?
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
Vienatvę galima apibrėžti kaip jausmą socialinė izoliacija arba ryšio su kitais žmonėmis trūkumas, kuris gali turėti įtakos visų gyvenimo sričių asmenims. Tačiau jauni suaugusieji yra labiausiai jautri kategorija, o tyrimai rodo, kad iki 80% koledžo studentų per savo akademinę karjerą patiria vienatvę.
Šia prasme reikia pažymėti, kad socialinė sąveika yra esminė žmogaus gerovės sąlyga. Daugeliu atvejų vienatvė gali būti susijusi su sąlygomis, kurioms reikia dėmesio, pvz depresija, nerimas ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai.
Vienatvės įtaka smegenų apdorojimui ir socialinei sąveikai
Mokslininkų komanda ištyrė, kaip smegenys apdoroja vienatvę. Dalyviai buvo kolegijos studentai, o jų smegenys buvo nuskaitytos MRT, kol jie žiūrėjo filmo klipą, kuriame vaizduojamas socialinis bendravimas.
Rezultatai atskleidė, kad pavieniai dalyviai turėjo mažiau smegenų veiklos regionuose, susijusiuose su socialiniu pažinimu ir socialinės informacijos apdorojimu.
Be to, šie žmonės labiau suaktyvino smegenų sritis, susijusias su neigiamu poveikiu, o tai rodo didesnį jautrumą neigiamiems signalams ir socialinio pavojaus jausmą. Tai reiškia, kad vieniši asmenys pasaulį apdoroja skirtingai. Dėl to kiti visuomenės nariai juos gali nesuprasti.
Nors tyrimo negalima laikyti absoliučia tiesa, jis parodo ryšių svarbą žmonių tarpusavio santykiai, siekiant pagerinti žmonių socialinius ryšius ir gyvenimo kokybę vienišas.
Kita vertus, reikėtų atsižvelgti į tyrimo apribojimus, atsižvelgiant į sumažėjusį imties dydį ir vienišumo vertinimą tik konkretus dalyvių gyvenimo momentas gali lemti netikslius rezultatus apie tų asmenų gyvenimą sistemoje didesnis.
Vienatvė daro įtaką smegenų veiklai, paveikdama žmonių ryšį su aplinka. Psichologinės gerovės skatinimas ir kova su neigiamais vienatvės padariniais reikalauja stiprinti socialinius ryšius. Taigi patikimesniems rezultatams gauti prireiks ir kitų, išsamesnių tyrimų, kurių tikslas – sukurti sprendimus, gerinančius vienatvės paliestų žmonių gyvenimo kokybę.
