Patinka tai ar ne, Mobilieji telefonaišiais laikais jie yra beveik mūsų kūno tęsinys. Taigi kodėl gi neinvestavus į atnaujinimai ir įrankiai kurie atneša mums gerovę? Dėl to galima rasti tūkstančius programėlės su pačiomis įvairiausiomis funkcijomis, nesvarbu, ar tai pramoga, naujienos ar sveikata. Bet kuriuo atveju jie gali būti puikūs sąjungininkai išlaikant sveiką kūną. Ar jums buvo įdomu sužinoti geriausią? Žiūrėkite žemiau kokios yra programos, kurios gali pakeisti jūsų gyvenimą.
Skaityti daugiau: Uber programėlės pabaiga? Kaip atrodys vairuotojų ir paslaugų klientų ateitis?
Žiūrėti daugiau
Įspėjimas: ŠIS nuodingas augalas jaunuolį paguldė į ligoninę
„Google“ kuria AI įrankį, padedantį žurnalistams…
„Google Keep“.
Ar tu vienas iš tų netvarkingų žmonių? Jei taip, žinote, kiek šis įprotis gali sutrikdyti jūsų asmeninę rutiną ir net profesinį gyvenimą. Laimei, „Google Keep“ yra puikus sąjungininkas organizuojant jūsų kasdienį gyvenimą, nes joje yra užduočių sąrašo sudarymo sistema, kurios užbaigtos perbraukiamos. Be to, galite pridėti medijos, pvz., vaizdų, balso įrašų ir piešinių, naudodami labai paprastą ir patogią sąsają.
Kasdienis vandens stebėjimo priminimas
Nėra kur bėgti, vanduo yra būtinas, kad mūsų kūnas būtų sveikas. Visgi, kasdienybės įkarštyje žmonės galiausiai pamiršta išgerti šį stebuklingą gėrimą. Būtent šiems asmenims buvo sukurtas „Daily Water Tracker“ priminimas, kuris konkrečiu laiku siunčia kelis priminimus, kad vartotojai prisimintų gerti vandenį. Per jį taip pat galima išsikelti tikslus, stebėti įpročio progresą ir dar daugiau.
Viršutinė erdvė
Tiems, kurie turi daug pastangų ir streso, Headspace atrodo kaip erdvė, kurioje galite atsipalaiduoti per trumpas dienos pertraukėles. Programėlėje siūlomos kelios meditacinės veiklos, daugelis jų kartu su garso pamokomis, kad vartotojai galėtų dirbti kvėpuodami ir sutelkdami dėmesį. Jei norite, galite tinkinti grojaraščius su pratimais ir pritaikyti juos pagal savo skonį.
nusikaltėlis
Mokslas rodo, kad joga yra puiki veikla fizinei ir psichinei sveikatai. Naudodami šią programą vartotojai gali dirbti ir pasirinkti individualizuotus pratimus, kurie gali pasiekti asmenis nuo pradedančiųjų iki pažangiausių. Netgi galima pritaikyti nurodymų balsą, pamokos laiką ir pan.
