Kažko netektis yra viena skaudžiausių išgyvenimų, su kuriomis galime susidurti. Kai susiduriame su žmogumi, išgyvenančiu šią kančią, dažnai nežinome, ką pasakyti. Štai keletas pasiūlymų, ką tokiomis aplinkybėmis išreikšti, turint omenyje empatiją ir supratimą.
Pirma, svarbu aiškiai pasakyti, kad jums rūpi ir esate dėl to žmogaus. „Atsiprašau už jūsų netektį“ yra paprastas ir tiesioginis posakis, tačiau jis labai paguodžia. Kiti variantai yra „Mano jausmai“ ir „Aš čia dėl tavęs“.
Žiūrėti daugiau
Tai yra 4 zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta vienatvę, pasak…
Yra keletas šunų veislių, kurios puikiai tinka žmonėms…
Išreikšti savo norą klausyti gali būti labai naudinga. Galite pasakyti: „Jei reikia apie tai pasikalbėti, aš čia, kad išklausyčiau“. Tai suteikia žmogui saugią erdvę atsiverti ir pasidalyti savo jausmais.
Pripažinti prarasto mylimo žmogaus svarbą yra dar vienas būdas paguosti. Tokios frazės, kaip „Jis/ji buvo nuostabus žmogus“ arba „Jo gerumas (ar kitas išskirtinis bruožas) visada bus prisimenamas“, gali suteikti paguodos, nes patvirtina mirusio asmens įtaką kitų gyvenimams.
Taip pat gali būti naudinga paklausti apie neatidėliotinus poreikius. "Ar galiu kuo nors padėti?" arba „Dabar reikia kažko? Tai klausimai, kurie išreiškia empatiją ir siūlo praktinę pagalbą.
Taip pat gali būti paguoda pasidalinti laimingais prisiminimais apie mirusį žmogų. „Prisimenu, kai jis (ji)…“ gali padėti gedinčiam žmogui prisiminti laimingus laikus.
Patikrinkite kai kuriuos frazės idėjos, kurias reikia pasakyti, kai kas nors miršta:
- „Labai apgailestauju dėl jūsų netekties“.
- „Aš esu čia dėl tavęs šiuo sunkiu metu“.
- „Jis/ji gyvens mūsų širdyse ir prisiminimuose“.
- „Prašau priimti mano nuoširdžią užuojautą“.
- „Niekada nepamiršk, kaip jis/ji buvo mylimas“.
- „Tavo meilė niekada nebus pamiršta“.
- „Mūsų brangūs prisiminimai visada sukels šypseną.
- „Tikiuosi, kad paguosite žinodami, kiek jis/ji palietė tiek daug žmonių gyvenimus“.
- „Jo palikimas gyvens mumyse visuose“.
- „Aš esu su tavimi jūsų sielvartaujančioje kelionėje“.
- „Tegul atranda stiprybės gerumui ir meilei, kurį jis/ji paliko“.
- „Šiuo netekties metu meldžiuosi už tave ir tavo šeimą.
- "Mes visada prisiminsime jį su meile ir meile."
- „Kad ir kaip sunku būtų dabar, žinok, kad laikas atneša paguodą“.
- „Aš esu čia dėl tavęs, nesvarbu, ko tau reikia“.
- „Nors niekas iš tikrųjų negali palengvinti jūsų skausmo, žinokite, kad aš esu čia dėl jūsų“.
- „Jis (ji) visada bus prisimenamas dėl savo neįtikėtino gerumo ir meilės.
- „Tu esi mano mintyse ir maldose“.
- „Jis/ji paliko neišdildomą pėdsaką mums visiems“.
- „Tikiuosi, kad laimingi prisiminimai suteiks jums šiek tiek paguodos šiuo metu“.
- „Kad ir kaip dabar būtų skaudu, pabandykite prisiminti laimingus laikus, kuriais pasidalinote.
- „Skausmas, kurį jaučiate, liudija meilę, kurią dalijatės“.
- „Tegul rasi ramybę ir paguodą prisiminimuose, kuriais pasidalinai“.
- „Jis gali nebebūti su mumis fiziškai, bet tavo parodyta meilė ir gerumas išliks“.
- „Aš esu šalia jūsų šiuo skausmo ir sielvarto metu“.
Atminkite, kad kiekvienas žmogus ir kiekviena netektis yra unikalūs, todėl svarbiausia pasiūlyti savo paramą ir empatiją kuo nuoširdžiau ir pagarbiau.