Arbatos yra tūkstantmečiai gėrimai, kurie praėjo šimtmečius, teikdami naudą sveikatai, yra įvairių rūšių ir žolelių. Viena iš šių arbatų, kilusi iš senovės tradicijų, yra pipirmėčių arbata, kurį daugelis žino dėl savo indėlio į sveikatą.
Nepaisant to, kad pipirmėčių arbata paprastai yra susijusi su skrandžio problemų ir žarnyno skausmo malšinimu, ji turi keletą privalumų.
Žiūrėti daugiau
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Košės „galios“: sužinokite apie avižų naudą…
Tačiau iš tikrųjų pipirmėčių arbata, nes tai arbata, pasižyminti gydomosiomis atpalaiduojančiomis savybėmis, kurios prisideda prie geresnio virškinimo. Tai yra, siūlydama atsipalaiduoti kūnui, pipirmėčių arbata taip pat malšina skrandžio ir žarnyno spazmus bei skausmą.
Malšina žarnyno skausmą
Kalbant apie naudą virškinimo sistemai, verta paminėti, kad pipirmėtėse yra šio junginio L-protinis monoterpenas, nes būtent jis yra vienas didžiausių indėlių į virškinimo.
Taip yra todėl, kad dėl šio junginio plonosios žarnos lygiuosiuose raumenyse blokuojami kalcio kanalai. Dėl to atsiranda antispazminis poveikis virškinimo traktui. Dėl to raumuo atsipalaiduoja. Tačiau, kaip jau minėta, yra ir kitų privalumų.
Maitinimas
Mokslininkai pabrėžia, kad pipirmėčių arbata yra stiprus sąjungininkas kovojant su mieguistumu. Taigi, daugelis ekspertų atkreipia dėmesį į arbatos naudą prieš darbą ar po sunkesnio valgio.
Vis dėlto, pasak mokslininkų, pats pipirmėčių kvapas gali sukelti daugiau nuotaikos, budrumo ir susikaupimo jausmo. Tačiau pabrėžiame, kad arbatoje kofeino nėra.
Kova su alergijomis
Kalbant apie kovą su alergijomis, šią naudą suteikia rozmarino rūgštis, kuri, atlikus tyrimus, pasirodė esanti naudinga šioje kovoje. Pavyzdžiui, pipirmėčių arbata naudinga malšinant slogą, gerklės skausmą ir gerklės niežėjimą. Be to, pačios arbatos garai galės išvalyti nosies takus ir skatinti kvėpavimo takų išsiplėtimą. Dėl to mes turime geresnį oro srautą.
Gerina imunitetą
Pipirmėtės turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, kurios prisideda prie geresnio imuniteto. Dėl šių savybių žarnynas yra atsparesnis ir žymiai pagerina imuninę sistemą. Galiausiai, turėdami tiek daug naudos daugeliui mūsų sveikatos sričių, verta įsigyti pipirmėčių kitoje mugėje.
Ar jums patiko patarimai? Tada prieiti čia ir skaitykite apie sveikatą, kasdienį gyvenimą, išsilavinimą ir įvairius patarimus, kurie jums patiks!
