Ar žinojote, kad sielos ryšiai yra gilūs ir intensyvūs ryšiai, kuriuos užmezgame su kitu žmogumi? Šie ryšiai gali būti teigiami arba neigiami ir gali būti sukurti dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, meilės santykių, draugystės ar net šeimos santykių.
Nors sielos ryšiai gali būti naudingi, kartais jie gali tapti toksiški ir pakenkti mūsų psichinei ir emocinei sveikatai. Svarbu žinoti sielos ryšių simptomus ir žinoti, kaip prireikus jų atsikratyti.
Žiūrėti daugiau
Tai yra 4 zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta vienatvę, pasak…
Yra keletas šunų veislių, kurios puikiai tinka žmonėms…
Taigi, pasinaudokite proga ir patikrinkite kai kuriuos Laços de Alma simptomus dabar!
Negalite nustoti galvoti apie kitą žmogų
Jūs nuolat galvojate apie ką nors kitą, net kai nesate su juo, tai gali būti sielos ryšio ženklas. Tačiau būkite perspėti, kad tai gali būti ypač nerimą kelianti, jei palaikote romantiškus santykius su kuo nors kitu.
Jaučiate kito žmogaus emocijas
Jei nuolat jaučiatės liūdnas, nerimastingas ar laimingas, kai kitas žmogus taip jaučiasi, tai gali būti sielos ryšio ženklas. Kartais kito žmogaus emocijos gali paveikti jūsų emocinę sveikatą.
Jaučiate, kad kitas žmogus yra jūsų dalis
Jaučiate, kad kitas asmuo yra jūsų dalis ir kad jūsų tapatybė yra su juo susijusi, tai gali būti sielos ryšio ženklas. Bet mes turime problemą! Tai gali būti labai žalinga, jei kitas asmuo nesijaučia taip pat.
Kaip atsikratyti sielos ryšių
nustatyti problemą
Pirmas žingsnis norint atsikratyti sielos ryšių – nustatyti problemą. Pripažinkite, kad esate toksiškoje sielos kilpoje ir kad turite pabėgti nuo kito žmogaus.
nutraukti kontaktą
Antras žingsnis – nutraukti ryšį su kitu asmeniu. Tai gali būti sunku, bet svarbu visiškai pabėgti, kad galėtumėte pasveikti.
praktikuoti savęs priežiūrą
Trečias žingsnis – praktikuoti savęs priežiūrą. Tai reiškia, kad reikia rūpintis savimi, atliekant pratimus, meditaciją ar terapiją.
Raskite naują tikslą
Ketvirtas žingsnis – rasti naują gyvenimo tikslą. Tai gali būti kažkas, ką visada norėjote padaryti, bet neturėjote laiko, arba kažkas, ką neseniai atradote.
duoti laikas nuo laiko
Paskutinis žingsnis – duoti jam laiko. Atsikratyti sielos ryšių gali užtrukti, tačiau svarbu būti kantriems ir toliau rūpintis savimi.