Amžius gimimo metu ne visada yra tas amžius, kuris atsispindi mūsų kūne ir mintyse. Taip yra dėl to, kad poveikis senėjimo yra įvairios ir skirtingai veikia žmones dėl per visą gyvenimą priimtų įpročių ir elgesio.
Senėjimo poveikis ir rizika susirgti ligomis
Žiūrėti daugiau
Įspėjimas: ŠIS nuodingas augalas jaunuolį paguldė į ligoninę
„Google“ kuria AI įrankį, padedantį žurnalistams…
Mūsų kūnas yra tarsi mašina, kuri laikui bėgant pradeda rodyti nusidėvėjimo žymes. Todėl priežiūra padeda kurti tvaresnį gyvenimą.
Priežiūra – tai fizinės veiklos praktika, sveika mityba, geras nakties miegas ir koncentracijos mažinimas streso. Tačiau, kadangi ne visi žmonės turi panašią kasdienybę, senėjimo procesas kiekvienam iš jų tampa skirtingas.
Taigi, kai susiduriame su asmeniu, kuris atrodo vyresnis ar jaunesnis už gimimo amžių, galime gauti gerų užuominų apie senėjimo poveikį kiekvienam iš jų.
Jei atrodote vyresnė už savo amžių, yra didesnė rizika susirgti su amžiumi susijusiomis ligomis, pvz glaukoma ir osteoporozė.
Kita vertus, žmonės, kurie atrodo jaunesni nei jų tikrasis amžius, gali turėti geresnius pažintinius gebėjimus, samprotavimus ir mažiau linkę pajusti senėjimo poveikį organizmui, pvz., sumažėjusią riziką susirgti patenka.
Tokiu būdu žmonės, kurie atrodo jaunesni nei jų tikrasis amžius, yra asmenys, kurie rūpinasi savimi, palaiko sveiką rutiną ir siekia rūpintis savo psichine sveikata. Juk kūno sveikata yra mūsų vidinės sveikatos atspindys.
Ši informacija buvo gauta iš Olandijoje atliktos apklausos, kurioje dalyvavo 2700 dalyvių nuo 50 iki 90 metų, naudojant jų veidus.
Paskelbta m British Journal of Dermatology, tyrime daroma išvada, kad biologinis procesas, susijęs su veido išvaizda senesniu, gali būti susijęs su kaulų ir audinių tankio pokyčiai, taip pat neigiami sveikatos pokyčiai, susiję su senėjimu.
