Mokymasis ir tobulėjimas yra nuolatinis procesas, o ne momentinė transformacija. Šia prasme yra keletas įpročių, kurie gali padėti žmogui lavinti intelektą ir pagilinti žinias. Čia atskiriame šešis iš jų Pagrindiniai įpročiai, kurie gali padėti jums kasdien tapti protingesniais. Patikrinkite:
1. reguliariai skaityti
Žiūrėti daugiau
Atraskite požymius, kad esate puikių idėjų meistras
Kaip nukreipti pernelyg meilų vaiką, kad jis nustatytų ribas…
Knygos yra puikus žinių ir intelekto šaltinis. Jie nukelia mus į nuostabias vietas ir leidžia tyrinėti nuostabius protus.
Be tradicinių fizinių knygų, šiais laikais yra ir kitų medijų, kuriose galite įgyti žinių, pavyzdžiui: elektroninės knygos, tinklaraščiai, audioknygos, podcast'ai, mokomieji filmai (pvz. TED pokalbiai) ir daug daugiau. Ir jūs, skaitydami šį tekstą, einate teisingu keliu įgyti išminties.
2. Padarykite pertrauką mobiliajame telefone
Socialinė žiniasklaida yra daug laiko reikalaujanti spąstai. O jei nebestebite paskyrų, kurios neprideda nieko naudingo ar įdomaus?
Visada skirkite laiko atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką, paversdami socialinę žiniasklaidą įrankiu, leidžiančiu kasdien išmokti naujų dalykų.
3. būti įdomu
Ugdykite susižavėjimą ir domėjimąsi visomis temomis. Užduokite klausimus, klauskite dalykų, apie kuriuos niekada anksčiau negalvojote. Šis smalsus mąstymas gali būti taikomas visą dieną, atliekant bet kokią veiklą, ir tai padarys kiekvieną dieną šiek tiek išmintingesnį.
4. Nustokite galvoti (ir nieko daugiau nedarykite)
Skirkite laiko tiesiog apmąstymams, nieko nedarydami. Leiskite savo mintims laisvai klaidžioti. Tai suteikia jūsų smegenims galimybę įvertinti, atsijoti ir sutvarkyti visą jūsų gautą informaciją.
Gali atsirasti ramybės akimirkų Įžvalgosneįtikėtinas. Taigi nenuvertinkite šių akimirkų ir pasirūpinkite savimi, vengdami perdegimo.
5. Būk savo proto šeimininkas
Savęs suvokimas yra raktas į geresnį savęs supratimą. Stebėkite pasikartojančius minčių modelius ir įsitikinimus, kurie gali turėti įtakos jūsų sprendimams. Mokykitės iš savo klaidų ir neigiamų jausmų.
Nustatykite, kas atnešė jums sėkmę, ir pakartokite tuos teigiamus veiksmus. Praktikuokite sąmoningumą, kad galėtumėte reaguoti, o ne tik reaguoti į gyvenimo situacijas. Supraskite, kaip išorinis poveikis veikia jūsų vidinį pasaulį.
6. Pasidalykite tuo, ką žinote
Dalijimasis savo žiniomis su kitais yra vienas geriausių mokymosi būdų. Aiškindami sąvokas žmonėms pastebite savo žinių spragas ir ugdote kūrybinius gebėjimus paaiškinti įvairiais būdais.
Dalinkitės savo žiniomis pokalbiuose, tinklaraščiuose ir toliau podcast'ai, vaizdo įrašuose ar socialiniuose tinkluose. Tai padės jums organizuoti savo idėjas ir padaryti naujų atradimų.
