Daugumai žmonių sunku atsiminti paprastesnius, net sudėtingesnius dalykus, atsižvelgiant į didelį informacijos kiekį kasdieniame gyvenime tiek darbe, tiek studijose. Žinokite, kaip turėti a fotografinė atmintis ir parodyti geresnius rezultatus kasdienėje praktikoje yra vienas didžiausių dabartinių iššūkių.
Skaityti daugiau: Trys maisto produktai, gerinantys atmintį ir smegenų veiklą
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Sekite patarimus, kaip turėti fotografinę atmintį
Pažiūrėkite dabar, kaip galite įgyti fotografinės atminties ir tokiu būdu geriau atlikti užduotis:
1. Fotografinė atmintis
Kai sakome, kad kažkas turi fotografinę atmintį, tai reiškia, kad tas žmogus turi galimybę įsiminti detales, nesvarbu, ar jos svarbios, ar ne, bet tai visus stebina savo tikslumu.
Taigi fotografinė atmintis tiesiogine prasme yra psichinė nuotrauka. Asmuo užregistruoja tą akimirką, kad prireikus išgelbėtų atmintyje.
2. Loci metodas
Praktikoje šis metodas reiškia susiejimą su kitais dalykais, padedančiais atminti. Pavyzdžiui, pirkdami maistą namuose, galite susieti vietas, kur jie priklauso, pavyzdžiui, šaldytuvą, spintas ir pan. Įsivaizduodami vietas, galėsite prisiminti jums reikalingus daiktus.
3. atminties kaištis
Atminties kortelėse naudojate skaičių arba raidžių rimus, kad įsimintų detales. Tai yra, idėja yra ta, kad galite pridėti žodį prie skaičiaus ar raidės.
4. karinis metodas
Šis metodas gali užtrukti mažiausiai mėnesį ir reikalauja kasdienės praktikos, o jei pamiršite vieną dieną, turėsite pradėti iš naujo. Reikės sėdėti tamsiame kambaryje be langų, kad nesiblaškytumėte, o šalia pasistatyti ryškią lempą.
Sėdėdami įsitikinkite, kad esate pakankamai arti šviesos, kad ją įjungtumėte ir išjungtumėte, būdami toje pačioje padėtyje. Tada paimkite popieriaus lapą ir padarykite jame stačiakampę skylę, o po to uždėkite ją virš informacijos, kurią reikia atsiminti, atidengdami tik vieną pastraipą.
Galiausiai sureguliuokite atstumą iki knygos, kad galėtumėte ją matyti ir sutelkti dėmesį tik į žodžius, kurie bus rodomi per skylę.
