A laiko aklumas iš esmės tai yra lėtinis nesugebėjimas neatsilikti nuo laiko bėgimo. Šios būklės paveikti žmonės gali būti vertinami kaip nesuinteresuoti, tingūs ar neatsakingi.
Tai siejama su tokiais sutrikimais kaip ADHD, autizmas, nuotaikos sutrikimai, trauminis smegenų sužalojimas ir net netektis.
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
Ar kada nors girdėjote apie šią problemą? Jei ne, skaitykite toliau, kad geriau suprastumėte!
Kaip atpažinti laikinąjį aklumą?
Norėdami nustatyti, ar turite laiko aklumą, atkreipkite dėmesį į šiuos požymius:
- Ar dažnai atvykstate į susitikimus vėlai ar net per anksti, kad išvengtumėte jų?
- Ar neįvertinate laiko, kurio reikia reguliariai atliekamoms užduotims atlikti?
- Ar dėl laiko stokos praleidote terminus, sąskaitų apmokėjimą ar susitikimus?
- Ar jaučiate, kad laikas visada slysta pro pirštus?
Jei atsakymas į daugumą šių klausimų yra teigiamas, gali būti, kad jus paveikė laiko aklumas.
Šio blogio padariniai
Jaclyn Paul, kuris turi laiko aklumą, paaiškina, kokią įtaką ši sąlyga daro santykiams.
„Laiko valdymas yra glaudžiai susijęs su meile ir pagarba. Tarkime, žadu susitikti restorane vakarienės 18 val., bet vėluoju pusvalandį. Kaip jaučiatės, pasiteisinęs padavėjui ir pagaliau užsisakęs taurę vyno vienas prie stalo dviem?
Laikinas aklumas gali turėti pražūtingos įtakos žmogaus išsilavinimui, karjerai ir asmeniniam gyvenimui.
Pavyzdžiui, punktualumo tikimasi daugumoje mokyklų ir darbo vietų, o, remiantis „Airtasker“ tyrimu, 15 % atleidimų yra dėl darbuotojų vėlavimo.
problemos įveikimas
Laimei, yra strategijų, kaip įveikti laiko aklumą. Vienas iš jų yra naudoti laikrodį, pageidautina analoginį, kuris leidžia matyti laiko eigą aiškiau nei skaitmeninis laikrodis. Vengti blaškymosi ir patrauklios veiklos taip pat labai svarbu neprarasti laiko nuovokos.
Priminimų nustatymas ir laikmačių naudojimas padeda stebėti laiką, praleistą atliekant užduotis ir optimizuoti laiką. Kasdienei veiklai reikalingo laiko įrašymas padeda sudaryti realesnius grafikus ateityje. Be to, svarbu savo tvarkaraštyje skirti papildomo laiko nenumatytiems įvykiams ir poilsio akimirkoms.
Būklės atpažinimas, tokių metodų kaip laikrodžio naudojimas, blaškymosi vengimas ir priminimų nustatymas yra svarbūs žingsniai gerinant laiko valdymą ir santykius.
Įdėjus šiek tiek pastangų ir organizuotumo, galima gyventi produktyvesnį ir punktualesnį gyvenimą, atsikratant tokio aklumo.
