Neseniai jie buvo atlikti studijos išsamūs tyrimai, kurie parodė ryšį tarp itin perdirbtų maisto produktų vartojimo ir labai padidėjusios rizikos susirgti iki 34 rūšių. vėžys.
Tarp šių maisto produktų verta išskirti tam tikrus skystus produktus, kurie iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nekenksmingi, tačiau iš tikrųjų daro didelę žalą sveikatai. Sąraše pateikiami konkretūs produktai, kuriuos žino daugelis brazilų.
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Jaunystės paslaptis? Tyrėjai atskleidžia, kaip pakeisti…
Specialistai pabrėžia, kad svarbu mažinti daug riebalų ar cukraus turinčio maisto, taip pat perdirbtų produktų vartojimą.
Šie maisto produktai laikomi pavojingais, nes juose yra dažiklių ir konservantų – medžiagų, kurios ilgainiui gali turėti žalingą poveikį organizmui.
Remiantis tais pačiais moksliniais tyrimais, jie taip pat nurodo, kad jau paruošti gėrimai, ypač turintys didelį cukraus kiekis, kelia galimą pavojų kelių ligų, įskaitant vėžys.
Todėl rekomenduojama teikti pirmenybę natūralesnei ir subalansuotai mitybai, kurioje būtų geros sveikatos reikalingos maistinės medžiagos, ir, kai tik įmanoma, vengti visų šių gėrimų. Pažiūrėkite, kokie jie yra žemiau.
Gėrimai, didinantys vėžio riziką
Tyrimo duomenimis, kai kurių gėrimų suvartojimas daugiau nei 250 ml per savaitę yra susijęs su a iki 40 % padidėja rizika susirgti vėžiu, lyginant su tais, kurie jų nevartoja Produktai. Tai yra didelis padidėjimas ir kenkia sveikatai.
Svarbu pažymėti, kad perspėjimas ypač taikomas vaikams, nes norint sumažinti riziką susirgti rimtomis ligomis nuo ankstyvo amžiaus būtina įgyti sveikų įpročių.
Skatindami subalansuotą mitybą ir ribodami daug cukraus turinčių gėrimų vartojimą, tėvai ir globėjai gali prisidėti prie savo vaikų gerovės ir sveikatos, apsaugant juos nuo pavojų, susijusių su nesaikingu jo vartojimu tas pats.
Apskritai, šie gėrimai padidina vėžio tikimybę:
- Sulčių milteliai;
- šokolado milteliai;
- Gaivieji gėrimai;
- Pramoniniai gaivieji gėrimai;
- Alkoholiniai gėrimai.
Šių gėrimų vartojimą rekomenduojama keisti vandeniu ir natūraliomis sultimis.
Filmų, serialų ir visko, kas susiję su kinu, mėgėjas. Aktyvus smalsus tinkluose, visada prisijungęs prie informacijos apie internetą.
