Kaip sveikiau ir lengviau atrasti naujas galimybes virtuvėje? Naudodami oro gruzdintuvą be didelių pastangų galite paruošti neįtikėtinus ir skanius receptus.
Be tradicinių bulvyčių ar net vištienos ir nepakeičiamos daržovės, oro gruzdintuvė taip pat yra puiki alternatyva meniu paįvairinti.
Žiūrėti daugiau
Peržiūrėkite sveikiausias arbatos galimybes, kurias galite įtraukti į savo kasdienį gyvenimą
Bananų arbata: gilaus nakties miego paslaptis
Štai kodėl mes nusprendėme pateikti jums keletą itin praktiškų ir skanių receptų, kad galėtumėte mėgautis savo oro gruzdintuve. Patikrinkite tai dabar!
Tobula braškių uogienė
Jums reikės šešių šviežių, skanių braškių. Įdėkite juos į ugniai atsparų indą, kuris gali vykti be problemų, į įrangą ir įpilkite šaukštą saldiklio ir dar 100 ml vandens.
Dabar laikas virti uogienę apie 10 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Ir pasiruošę! Jūsų nuostabioji želė yra paruošta mėgautis ant šiltos duonos arba gali būti naudojama kitiems ne mažiau skaniems receptams pagardinti.
Sužinokite, kaip pasigaminti nuostabių obuolių traškučių
Norite pasigaminti skanų ir sveiką užkandį? Tada jūs turite išbandyti airfryer obuolių traškučius!
Tai labai paprasta, tiesiog nuimkite odeles nuo obuolių ir supjaustykite jį plonais griežinėliais, įdėkite juos į friterių krepšelį, pažymėkite 10 minučių 180ºC temperatūroje ir viskas!
Mėgausitės traškiu ir nenumaldomu užkandžiu, kuriuo galėsite mėgautis bet kuriuo paros metu. Be to, šis receptas puikiai tiks tiems, kurie nori išlaikyti subalansuotą mitybą ir neatsisako skonio.
Lydytas šokoladas
Ar žinojote, kad jūsų nuostabioje elektrinėje gruzdintuvėje galima ištirpinti šokoladą? Taip, nebereikia žongliruoti su puodais ir bain-marie.
Norėdami tai padaryti, tiesiog palikite šokolado plytelę nedideliais kvadratėliais ir įdėkite juos į specialų indą, kad būtų apsaugotas orkaitės viduje.
Tada palaukite 2 minutes 180ºC temperatūroje ir galite! Jūsų skanus šokoladas bus paruoštas naudoti mėgstamiems desertams.
Atsisveikinkite su vargais ir pasisveikinkite su nauju mėgstamiausiu šokolado lydymo būdu – greitu ir paprastu, naudojant oro gruzdintuvą.
traškus svogūnas
Pradėkite nuo didelio svogūno supjaustymo labai plonais griežinėliais. Tada ant jų užpilkite sruogelę alyvuogių aliejaus.
Tada supilkite juos į kukurūzų krakmolo miltus (gali būti kukurūzų krakmolo) ir jūsų pasirinktus prieskonius. Įdėkite griežinėlius į gruzdintuvą 20 minučių 160ºC temperatūroje ir viskas!
Turėsite skanų garnyrą prie mėsainių ar salotų. Ir geriausias? Be tradicinio kepimo riebalų! Nustebinkite save šiuo lengvu, greitu ir sveiku receptu.
Su oro gruzdintuvu turite būti atsargūs
O kaip išbandyti oro gruzdintuvą gaminant maistą? Tai super sveikas pasirinkimas! Tiesiog nepamirškite juo pasirūpinti, kad išnaudotumėte visas galimybes.
Neperkraukite oro gruzdintuvės krepšio, kad maistas būtų gerai iškepęs ir traškus.
Taip pat svarbu reguliariai valyti, kad nesikauptų riebalai ir kitos atliekos, kurios gali trukdyti jūsų mašinos veikimui.
Juk norime, kad jis tarnautų ilgai ir liktų geriausiu draugu virtuvėje!