Nerimas yra dažna brazilų būklė, daugelis jų susiduria su širdies plakimu prieš testą arba prakaituojančiais delnais svarbių susitikimų metu. Tačiau, Brazilija taip pat yra šalis, kurioje yra didžiausias nerimo sutrikimų paplitimas pasaulyje, ir suprasti, kodėl taip nutinka, būtina padėti žmonėms susidoroti su šia liga.
Nerimo pavojai
Žiūrėti daugiau
Brazilijos vynas laimėjo etiketės apdovanojimą „Oskaruose“…
Ekspertai sako, kad dirbtinis intelektas yra gėrio jėga
Nors nerimas gali būti įprastas atsakas į stresines situacijas, jis gali tapti problema, kai pradeda trukdyti kasdieniam žmogaus gyvenimui.
Miego trūkumas, pasunkėjęs kvėpavimas ir nesugebėjimas susikaupti darbe – tai įspėjamieji ženklai, kuriuos turėtų įvertinti psichikos sveikatos specialistas.
Netinkamai gydomas nerimas gali sukelti kitus psichologinius sutrikimus, pvz „Pan American“ duomenimis, depresija, kuria serga 300 milijonų žmonių visame pasaulyje Sveikata (Opas).
Nerimo sutrikimas Brazilijoje
19-metė studentė Julia de Mello Precioso yra viena iš 18,6 mln. Brazilijos žmonių, kenčiančių nuo nerimo sutrikimo. Ji apibūdino simptomus, kuriuos jautė, pavyzdžiui, motyvacijos stoką, širdies plakimą, dusulį ir staigius nuotaikų svyravimus.
Deja, tokios istorijos kaip jos tampa vis dažnesnės, ypač po koronaviruso pandemijos.
Iš tiesų, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, per pirmuosius pandemijos metus nerimo ir depresijos paplitimas pasaulyje išaugo mažiausiai 25 proc.
Antônio Geraldo da Silva, Brazilijos psichiatrijos asociacijos (ABP) prezidentas, šį padidėjimą siejo su stresu. precedento neturintys padariniai, kuriuos sukelia socialinė izoliacija, be kasdienės veiklos apribojimų ir baimės užsikrėsti liga.
Dėl to vienatvė, kančios ir artimųjų mirtis tapo stresoriais, kurie sukėlė nerimą ir depresiją.
Brazilijos lyderystė nerimo reitinge
PSO duomenimis, Brazilijoje yra didžiausias nerimo sutrikimų paplitimas pasaulyje, apie 9,3% gyventojų kenčia nuo patologinio nerimo.
Po Brazilijos turime Paragvajų su 7,6 proc., Norvegiją su 7,4 proc., Naująją Zelandiją su 7,3 proc. ir Australiją su 7 proc. Brazilijos universiteto (UNB) Medicinos fakulteto profesorius Rafaelis Boechatas paaiškino, kad aukštas Smurtas Brazilijoje yra veiksnys, sukeliantis gyventojų nerimą, nes daugelis žmonių palieka namus bijodami būti užpuolė.
Psichologė Adriana Botarelli pridūrė, kad ekonominiai sunkumai ir ribotos galimybės naudotis psichikos sveikatos paslaugomis prisideda prie didelio nerimo keliančių žmonių skaičiaus Brazilijoje.
Išvada
Nerimas yra psichikos sveikatos problema, kuri paveikia daugelį brazilų, o jos poveikis gali būti gana didelis reikšmingas žmonių gyvenime, trukdantis jų gebėjimui dirbti, mokytis ir bendrauti socialiai.
Tinkamų psichikos sveikatos paslaugų trūkumas, smurtas ir nesaugumas bei stresas dėl COVID-19 pandemijos, yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie didelio nerimo paplitimo Brazilijoje.
Labai svarbu, kad sveikatos priežiūros institucijos ir visuomenė apskritai pripažintų psichikos sveikatos ir stengtis suteikti daugiau išteklių ir paramos žmonėms, kenčiantiems nuo nerimo ir kitų sutrikimų psichologinės.
Sąmoningumas ir švietimas taip pat svarbūs siekiant padėti kovoti su nerimo stigma ir paskatinti žmones prireikus kreiptis pagalbos.
Svarbu atsiminti, kad nerimas yra išgydoma būklė ir kad gydymo ieškojimas neturėtų būti vertinamas kaip silpnumo požymis, o kaip drąsus būdas pasirūpinti savimi. Tinkamai gydant ir parama iš šeimos bei bendruomenės įmanoma įveikti nerimą ir gyventi visavertį bei sveiką gyvenimą.
