Išbandykite itin greitą ir paprastą receptą su namuose turimais ingredientais, kuriuos galite pridėti prie šeštadienio pietų.
Kartais norime papietauti su draugais ir pabendrauti, kad ištrūktume iš įprasto, tiesa? Galvodami, kaip jums padėti, atnešėme a pajamų Itin paprasta, praktiška ir skani vištienos kulšelė, marinuota jogurte oro gruzdintuvėje. Peržiūrėkite visą straipsnį, kad sužinotumėte, kaip jį paruošti.
Skaityti daugiau: Sužinokite, kaip lengvai pasigaminti kondensuoto pieno pudingą oro gruzdintuvėje
Žiūrėti daugiau
Peržiūrėkite sveikiausias arbatos galimybes, kurias galite įtraukti į savo kasdienį gyvenimą
Bananų arbata: gilaus nakties miego paslaptis
Yra žinoma, kad vištiena yra mūsų kasdieniame gyvenime ir gaminant maistą mėsa, kurią galime naudoti įvairiais būdais. Tai suteikėme jums dar vieną būdą, kaip papildyti savo patiekalų ruošimo galimybių asortimentą.
ko tau prireiks?
- 400 gramų vištienos kulšelių;
- 1 indelis tradicinio arba graikiško natūralaus jogurto;
- 2 šaukštai kapotų petražolių ir laiškinių česnakų;
- 1 šaukšto paprikos arba paprikos (jūsų pasirinkimas);
- 1 valgomasis šaukštas trinto česnako;
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus;
- Druska ir pipirai pagal skonį.
Koks yra paruošimo būdas?
- Pirmiausia paimkite plastikinį maišelį, surinkite visas vištienos kulšeles ir kitus paminėtus ingredientus ir įdėkite į jį;
- Tada uždarykite plastikinį maišelį, pašalinkite viduje esantį orą ir sumaišykite ingredientus, kad jie gerai sukibtų vienas su kitu. Tai yra pagrindinis vištienos skonio taškas;
- Tai padarę, nuneškite į šaldytuvą ir palikite marinuotis 12–24 val.;
- Pasibaigus šiam laikotarpiui, po vieną sudėkite į keptuvę, kad jie galėtų iškepti;
- Užprogramuokite keptuvę 180 °C temperatūroje 15–20 minučių, kol blauzdelės taps auksinės rudos spalvos. Taip pat svarbu juos apversti įpusėjus, kad iškeptų tolygiai.
Kai tai bus padaryta, jūsų receptas bus paruoštas vartoti.