Būti tėvais neabejotinai yra viena iš sunkiausių ir naudingiausių užduočių gyvenime. Didelė tos kelionės dalis apima elgesio problemų sprendimą.
Susidoroti su pykčio priepuoliais, požiūrio iššūkiais, brolių ir seserų konkurencingumu ir į dėmesį orientuotu elgesiu yra dažnos užduotys daugeliui tėvų, kurie susiduria su elgesio ir emocijų labirintu vaikai. Be to, nuolatinė prieiga prie skaitmeninės aplinkos, ilgalaikis elektroninių prietaisų naudojimas ir Socialinės sąveikos sumažėjimas padidino elgesio problemų paplitimą vaikai.
Žiūrėti daugiau
Prabanga: Brangiausia pasaulyje bonbona kainuoja 40 tūkstančių realų; Atraskite šį brangakmenį...
Galingos trąšos su kavos tirščiais: išgelbėjimas sustiprinti augalus…
Šiame kontekste šiuo tekstu siekiama aptarti penkis sudėtingus elgesio būdus, dažnai pasireiškiančius vaikams, ir tėvams pateikiamos naudingos gairės, kaip jį valdyti.
1. pykčio priepuoliai
Pyktis yra bene labiausiai atpažįstamas ir sudėtingiausias vaikų elgesys. Paprastai jie atsiranda, kai vaikas yra nusivylęs ir negali efektyviai bendrauti.
Svarbiausia susidoroti su pykčio priepuoliais yra išlikti ramiam. Į pykčio priepuolį reaguokite kantriai, nereaguodami pykčiu ar nusivylimu. Nukreipkite vaiko dėmesį į jam patinkančią veiklą ar žaislą sakydami paguodos žodžius. Įgyvendinkite aiškias normas ir ribas, skatindami gerą elgesį per teigiamą pastiprinimą.
2. Agresyvumas
Agresija gali pasireikšti kaip kandžiojimasis, smūgiavimas ar spardymas. Labai svarbu nedelsiant reaguoti į tokį elgesį, kad vaikas suprastų, jog toks elgesys yra nepriimtinas.
Siūlykite alternatyvius sprendimus, pvz., naudokite malonius žodžius ar veiksmus jausmams ir nusivylimams išreikšti. Nustatykite aiškias ir nuoseklias ribas ir sukelkite atitinkamas pasekmes, jei tos ribos bus peržengtos.
Sukurkite skaidrias taisykles ir pasekmes agresyviems veiksmams, pavyzdžiui, „laiko pagalvoti“ įgyvendinimui arba privilegijų panaikinimui. Jūsų pareiga yra mokyti vaiką empatijos, paaiškinant, kaip jo veiksmai gali pakenkti kitiems, ir skatinant konfliktų sprendimo įgūdžius.
3. Nepaklusnumas
Nepaklusnumas yra dažna elgesio problema, ypač kai vaikas pradeda siekti savarankiškumo. Svarbiausia kovojant su nepaklusnumu yra sukurti aiškią ir nuoseklią sistemą, kurioje vaikas galėtų veikti. Nustatykite aiškias taisykles ir lūkesčius ir būkite nuoseklūs taikydami pasekmes, jei taisyklės pažeidžiamos.
Alternatyva užkirsti kelią tokiai situacijai būtų skaidrių lūkesčių nustatymas, pasekmių taikymas nuoseklus, teikti teigiamą atitinkamo elgesio pastiprinimą ir teikti paramą per terapiją arba gaires.
4. Melas
Sužinojimas, kad jūsų vaikas meluoja, gali nuliūdinti. Tačiau svarbu atsiminti, kad melas – tai elgesys, kurio vaikai išmoksta patyrę tiesos ribas. Susidūrę su melu, pakalbėkite apie sąžiningumo svarbą ir nustatykite atitinkamas pasekmes.
5. Nerimas
Vaikų nerimas pasireiškia įvairiais būdais, pavyzdžiui, pernelyg didele baime, neramumu, rūpesčiais ir miego sutrikimais. Labai svarbu išlaikyti ramią ir palankią aplinką vaikui.
Labai svarbu atviras dialogas ir vaiko jausmų pripažinimas. Padėkite jam atpažinti nepagrįstas mintis. Tokie ištekliai kaip gilaus kvėpavimo pratimai ir sąmoningumo praktika gali būti naudingi valdant nerimą. Sunkesniais atvejais gali prireikti profesionalios pagalbos ar gydymo.
Mokyklos fobija yra dar viena nerimo sutrikimo forma, todėl atminkite, kad bendravimas yra esminis dalykas norint suprasti, ar mokykloje yra kokių nors problemų ar elgesio diskomfortas. Tokiose situacijose būtina kognityvinė-elgesio terapija ir patarimai tėvams.
