atidėliojimas yra veiksmas, kuriuo kažkas atidedamas arba pratęsiama situacija, kurią reikia išspręsti vėliau.
Vilkinimas yra įprastas elgesys žmonėms, tačiau jis gali būti labai žalingas, kai pradeda trukdyti asmeninei ar profesinei veiklai.
Veiksmažodis atidėlioti naudojamas veiklos nepaisymas, tai yra, kai darbui nėra skiriamas deramas dėmesys ir svarba, koks turėtų būti, paliekant nuošalyje, pavyzdžiui, kitos ne tokios svarbios veiklos gamybai.
Paprastai atidėliojimas yra susijęs su nerimu, stresas, kūrybiškumo stoka ir kiti jausmai, padedantys nukrypti nuo žmogaus tikslo.
Etimologiškai žodis „atidėlioti“ kilo iš lotynų kalbos atidėliojimas, atidėlioti, kas pažodiniame vertime reiškia „prieš rytojų“.
Yra keletas paprastų metodų, kurie padeda žmonėms sulėtinti atidėliojimą sutelkiant dėmesį daugiausia optimizuoti gamybos laiko paskirstymą darbui, pramogoms ir poilsiui.
Viena iš šių metodų vadinama pomodoro, kurį 1980 m. sukūrė Francesco Cirillo. Taikant šį metodą, asmuo turi padalinti 25 minučių laikotarpius (vadinamus „pomodoros“), tarp jų įsiterpdamas po 5 minučių poilsio intervalus. Po 4 „pomodorų“ asmuo turi teisę į 30 minučių poilsį ir tada grįžti prie naujos „pomodoros“ sekos.
Atidėliojimo sinonimai
- Atidėti
- išretinti
- atidėti
- Skirti laiko
- Uždelsimas
- išsikišti
- Pratęskite
- Lėtai
- uždelsimas
- pratęsti
- atidėti
- Norėdami skirtis
- uždelsimas
- pavėluotas
Taip pat žr atidėti.
