kas yra atsparumas? Atsparumas yra iš lotynų kalbos kilęs žodis resiliens ir tai reiškia „grįžti atgal“. Šis terminas siejamas su žmonių sugebėjimu spręsti ir įveikti savo problemas, ypač patekus į kritinę situaciją.
Be to, jis gali turėti kitų prasmių, susijusių su psichologijos, administravimo, ekologijos ir fizikos sritimis.
Pirma, mes 60-tieji metai ir 70, šį žodį sukūrė Michaelas Rutteris, siekdamas paaiškinti šį terminą pagal fizikos sąvokas, kurios paaiškino elastingas medžiagas. Šios medžiagos galėjo patirti stiprų spaudimą ir grįžti į įprastą būseną.
Tačiau laikui bėgant šis terminas atitolo nuo fizikos sąvokų ir prisijungė prie savybės būti lankstiam kliūčių akivaizdoje.
- Nemokamas internetinis įtraukiojo švietimo kursas
- Nemokama internetinė žaislų biblioteka ir mokymosi kursai
- Nemokami internetiniai matematikos žaidimų ankstyvojo ugdymo kursai
- Nemokami internetiniai pedagoginių kultūros dirbtuvių kursai
Šiuo metu atsparumas yra susijęs su gebėjimas tapti lanksčiu
ir turi gebėjimas prisitaikyti prie nepalankių situacijų. Taigi atsparumas tampa esamu įgūdžiu ir jį galima išsiugdyti kiekviename žmoguje.Tai yra, elgiantis atspariai reiškia įveikti problemas, kliūtis, traumas ir stresines situacijas, išlaikant emocinę ir psichologinę pusiausvyrą.
Be to, sugebėjimas atspariai įveikti kliūtis priverčia asmenį susidoroti ir prisitaikyti prie šių problemų, neleidžiant stresui perimti. Tai leidžia asmeniui pažvelgti į problemą naujomis akimis ir kuo puikiausiai jas apeiti.
Taip pat žiūrėkite: Kas yra empatija?
Slaptažodis išsiųstas į jūsų el. Paštą.