O dvokiančios kojos, taip pat žinomas kaip padų bromhidrozė, yra problema, kuriai būdinga Blogas kvapas ant kojų. Šis nemalonus kvapas atsiranda dėl dauginimosi bakterijos mūsų kojose, kurios kaip maistą naudoja prakaito komponentus ir negyvų odos ląstelių liekanas. Šios bakterijos išskiria rūgštis, tokias kaip izovalerio rūgštis, kurios yra atsakingos už būdingą pėdų kvapo kvapą.
Skaityk ir tu: Bromhidrozė ir kūno kvapai
10 patarimų, kaip sustabdyti pėdų kvapą
Kaip žinome, pėdų kvapas nėra rimta sveikatos problema, tačiau tai situacija, kuri vargina ne tik problemą turintį asmenį, bet ir kitus aplinkinius. Taigi svarbu rasti būdų, kaip su juo kovoti. Pažiūrėk 10 vertingų patarimų!
Visada kruopščiai nusiplaukite kojas. Žmonėms, turintiems pėdų kvapą, rekomenduojama naudoti antiseptinius muilus. Kitas svarbus dalykas yra visada nepamiršti gerai nusiprausti tarp pirštų.
Kartą per savaitę, šveitimas sustorėjusios pėdų vietos. Šveitimas gali būti atliekamas švitriniu popieriumi ir po maudynių.
Nusiprausę kojas, būtinai juos išdžiovinkite prieš padėdamas batą. Šiuo atveju svarbu atkreipti dėmesį į tarpą tarp pirštų, nes tai aplinka, kuri gali labai drėgna.
venkite uždarų batų, nes dėl jų sunku vėdinti kojas, ypač karštomis dienomis. Kai batai prakaituoja batų viduje, susidaro šilta ir drėgna aplinka, kuri labai palanki bakterijų vystymuisi.
Naudojant kojinės, pirmenybę teikite medvilninėms medžiagoms, nes jos leidžia labiau cirkuliuoti ore. Iš sintetinių medžiagų pagamintos kojinės nepakankamai sugeria drėgmę ir gali padėti išsivystyti pėdų kvapui.
Negalima dėvėti tų pačių kojinių ilgiau nei parą. Visada apsiavę batus, dėvėkite švarias kojines.
Venkite naudoti tą patį batą kiekvieną dieną.
Panaudoję batus, nepamirškite juos palikti vėsioje vietoje prieš juos išsaugodamas. Batų niekada negalima laikyti, jei jie yra drėgni.
Kruopščiai išvalykite batus. Patarimas - prieš jį padėdami, batus nuvalykite alkoholiu 70.
Naudokite talkas arba antiseptinius purškalus. Šie talkos yra svarbios, nes neleidžia daugintis bakterijoms, kurios sukelia nemalonų kvapą.
Verta paminėti, kad aukščiau pateikti patarimai taip pat gali padėti išvengti grybelių, garsus mikozės. O atleto koja, pavyzdžiui, yra grybelio rūšis, sukelianti pėdų niežulį ir paraudimą ir kurios galima išvengti naudojant kai kuriuos anksčiau minėtus patarimus.
Autorius M. Vanessa Sardinha dos Santos
Biologijos mokytoja
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/10-dicas-para-acabar-com-chule.htm
