Suprasti emocijas nėra lengva užduotis, bet pabandykime.
Iš kur mes žinome, kad esame sužavėti? Visada dėl pojūčių ir judesių, kuriuos sukelia mūsų kūnas: skrandžio skausmas, „skrandžio gripas“, verkimas, be perstojo juokas, greitas širdies plakimas, drebulys, alpimas, balso praradimas, „balta kaip vaškas“ arba „raudona“ pyktis...".
Etimologiniame žodžio tyrime nustatėme, kad emocija kyla iš dar dviejų lotyniškų žodžių - ex movere - kurie reiškia judesį. Tai logiška? Jei mūsų kūnas juda, kai susijaudiname, tada jis turi prasmę!
Bet kodėl psichologija yra susijusi su emocijomis? Žmogaus elgesio tyrimas yra pagrindinis psichologijos tikslas ir suprasti, kodėl mes emocingi ir kaip emocija daro įtaką mūsų elgesiui, yra šio tikslo dalis.
Iki XX a. Daugelis mokslininkų jau domėjosi emocijomis ir jų poveikiu žmogaus elgesiui. Nuo senovės Graikijos iki XIX amžiaus vidurio filosofai ir psichologai tikėjo, kad emocijos yra pagrindiniai instinktai, kuriuos reikėtų suvaldyti, kitaip žmogus turi galimybę mąstyti rimtai paveikti. XX amžiuje atlikti tyrimai apie emocijas paskatino mus žvelgti ir suprasti dar kartą. Mokslininkai pabudo, kad jie tampa emocionalūs, tačiau supranta ir suvokia savo emocijas tai buvo savybė, leidžianti žmonėms išsiugdyti gebėjimą geriau susieti ir su pasaulyje.
Be to, pasitelkę technologinius pokyčius, tyrėjai atranda, kad emocija tiesiogiai veikia mūsų sistemą mūsų sveikata - XXI amžiaus blogybė, stresas iš esmės yra emocinis - yra nesugebėjimas susitvarkyti su emocijos; iš tikrųjų šį sugebėjimą amerikiečių psichologas Howardas Gardneris (1999) apibrėžė kaip vieną iš daugybės žmogaus intelektų (emocinį intelektą).
Charlesas Darwinas (1872) pradėjo tyrimą, kuriuo jis ketino nustatyti pagrindines „universalias“ biologinės kilmės emocijas. Šį darbą seka atliko psichologė Carrol Izard, kuriai pavyko nustatyti dešimt skirtingų emocijų, tarp kurių - liūdesys, susidomėjimas, pasibjaurėjimas ir džiaugsmas.
* Roberto ir Erasmo Carlos
Na, tiek daug tyrimų galiausiai sukėlė tris emocijų teorijos sroves:
JAMES-LANGE teorija (1880) - šią psichologiją sukūrė psichologai Williamas Jamesas (JAV) ir Carlas Lange'as (Danija) emocija yra fiziologinis pokytis, kurį sukelia aplinkos dirgikliai, perduodami suvokimu sensorinis.
CANNON-BARD teorija (1920 m.) - sukūrė Williamas Cannonas ir Phillipas Bardas, teigia, kad fiziologiniai pokyčiai, sukeliantys emocijas, vyksta kartu su aplinkos dirgiklių suvokimu.
Kognityvistų teorija (1960 m.) atsirado iš intelekto ir žinių (pažinimo) tyrimų ir teigia, kad nuo emocijos priklausys suvokimas, kurį žmogus turi apie tam tikrą situaciją, tai yra, priklausys nuo to, kaip mes suprantame, mes suprantame tam tikrą situacija.
Froidas (1910 m) - vienas didžiausių XX a. mąstytojų - išplečia emocijų sąvoką iki meilės ir per Psichoanalizė, kad tai, ką mes užregistruojame savo psichikoje, yra emocinės reprezentacijos, susijusios su patirtimi emocinis.
Vienas iš labiausiai tyrinėtų teoretikų šiandien, prancūzų psichologas ir gydytojas Henris Valonas (1879-1962) tyrimus pradėjo nuo neurologiškai sužeistų vaikų ir parengė emocijų teoriją. Jam emocija yra dviguba kilmė - ji yra ir biologinė, ir socialinė, o tai garantuoja žmogaus rūšies išlikimą. Kitaip tariant, emocija turi labai savitą savybę - ji yra užkrečiama! Koks suaugęs žmogus gali būti apsaugotas nuo kūdikio verksmo? Šis užkrečiamas emocijų pobūdis skatina žmones rūpintis savo palikuonimis ir taip užtikrinti rūšies išlikimą; Gyvendami su kitu ir su socialine grupe mokomės atpažinti, įvardyti ir susitvarkyti su savo emocijomis.
Darbas ir mokykla yra dvi žmogaus veiklos sritys, kurios vis dėlto sukelia emocijas iki dvidešimtojo amžiaus vidurio minties įtaka emocijas visiškai pašalino iš savo sričių. Dekartas.
Šiandien Danielio Golemano įvesta emocinio intelekto samprata, pagrįsta Į Howardą Gardnerį įmonėse plačiai kreipėsi ir jį plėtojo išteklių specialistai. žmonės; Henrio Wallono emocijų teoriją, ją giliai išstudijavo pedagogai ir mokyklos psichologai, kad geriau suprastų mokymo-mokymosi procesą.
Ar jums buvo sunku visa tai suprasti? Bet tarp mūsų tema yra užkrečiama, ar ne?!
Pridedamas trumpas anglų filosofo Bertrando Russello (1872/1970) tekstas *, kuris gali padėti ar apsunkinti... Leisk sau pajudėti!
* portugalų kalba parašytas tekstas iš Portugalijos.
(Bloga) emocija, kurią valdo priežastis
Yra mintis, kad kai protui suteikiama visa laisvė, tai sunaikina visas gilias emocijas. Ši nuomonė man atrodo dėl visiškai neteisingos proto funkcijos žmogaus gyvenime sampratos. Emocijų generavimas nėra proto tikslas, nors ji gali būti jos funkcijos dalis ieškant būdų užkirsti kelią tokioms emocijoms tapti kliūtimi gerovei. Neapykantos ir pavydo mažinimo būdų paieška neabejotinai yra racionaliosios psichologijos funkcijos dalis. Tačiau klaidinga manyti, kad sumenkinę šias aistras mes tuo pačiu sumažinsime ir tų aistrų intensyvumą, kurių protas nesmerkia.
Aistringoje meilėje, tėvų meilėje, draugystėje, geranoriškume, atsidavime mokslams ar menams nėra nieko, ko priežastis norėtų sumenkinti. Racionalus žmogus, pajutęs šias emocijas, mielai jas jaus ir neturėtų nieko daryti, kad jo sumenkintų intensyvumo, nes jie visi yra tikro gyvenimo dalis, tai yra gyvenimas, kurio tikslas yra laimė, sava ir kitų.
Aistrose, tokiose kaip aistros, nėra nieko neracionalaus, ir daugelis iracionalių žmonių jaučia tik nereikšmingiausias aistras. Niekas neturėtų bijoti, kad pasirinkus protą gyvenimas bus liūdnas. Priešingai, protas paprastai susideda iš vidinės harmonijos; tai atliekantis žmogus jaučiasi laisviau mąstydamas apie pasaulį ir panaudodamas savo energiją pasiekti savo išorinius tikslus, nei žmogus, kurį nuolat gėdina konfliktai intymus. Niekas nėra toks slegiantis, kaip užsidaręs savyje, niekas nėra toks paguodžiantis, kaip jūsų dėmesys ir energija, nukreipti į išorinį pasaulį.
Bertrand Russell, „Laimės užkariavimas“.
Regina Célia de Souza
psichologija - Brazilijos mokykla
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/emocoes-vivi.htm